6 prijenosnih ideja za večeru - SheKnows

Ako ste često na putu za vrijeme večere, preskočite liniju brze hrane i odlučite se za ove prijenosne uređaje ideje za večeru umjesto toga. Osjećat ćete se bolje u ovim zdravim, obiteljskim jelima koja ne žrtvuju okus ili prehranu u ime pogodnosti.

Povezana priča. 3 ukusna recepta za večeru i užinu koji će vam olakšati školske noći

Salata od pilećih jabuka

Salate je lako uzeti i pojesti u bijegu uz pomoć hermetičkog spremnika. Ostatke piletine sa roštilja sačuvajte za salatu od pilećih jabuka koju je lako napraviti: jednostavno dodajte piletinu narezanu na kockice, nasjeckane jabuke, bademe i naribani sir u omiljeno zelje, prelijte omiljenim preljevom svoje obitelji, a vaš zdravi obrok je spreman vožnja. Uparite ga s integralnim pecivom ili dodatnim komadom voća kako biste ostali siti cijelu večer.

Za salate odobrene za djecu dodajte slatke grožđice ili napravite voćnu salatu s njihovim omiljenim narezanim voćem i prelijte nemasnim jogurtom.

Klizači

Zgrabite klizače za večeru, a da ne udarite u spoj brze hrane

Tysonovi mini pileći sendviči. Spremni za polazak, cijela će se obitelj svidjeti ovim mini sendvičima u pakiranju proteina. Uparite ih s bananom, kriškama jabuke ili dječjom mrkvom za dobro zaokružen obrok u pokretu. Upozoravamo vas: Ova kombinacija može postati omiljena večera vaše obitelji.

Omoti

Umotajte gotovo sve u ove omote od cijele pšenice ispunjene vlaknima za ideju večere koju je odobrila obitelj. Od prženog graha i piletine narezane na kockice do kajgane i salse, izaći ćete za nekoliko sekundi bez brige o čekanju u redu za večeru.

Pokušavate li dodati više povrća obrocima svoje obitelji? Dodajte povrće i humus narezano na kockice u oblog od tortilje za jednostavan, ali ukusan oblog. Ako djeca žude za nečim slatkim, premažite maslacem od kikirikija oblogom od cijele pšenice i prelijte granolom i bananama narezanim na kockice za zdrav i ukusan prijenosni obrok.

Šalice za tjesteninu

Tjestenina ne mora biti obrok za sjedenje. Kombinirajte svoju omiljenu tjesteninu (volimo penne) s isjeckanim sirom, piletinom ili škampima narezanim na kockice i mrvicom maslinovog ulja, pa ste na pragu.

Napunite hermetičke spremnike omiljenim jelima od tjestenine za savršenu večeru spremnu za piknik. Ako volite caprese salatu, rajčice narezane na ražnjeve, mini loptice mozzarelle i lišće bosiljka nanesite na ražnjeve od bambusa za brzo hvatanje dok ste u bijegu.

Kako napraviti bento kutiju

Naučite napraviti bento kutiju i uživajte u hranjivom i umjetničkom ručku.

Još ideja za brzu večeru

Brzi i jednostavni recepti za večeru za djecu
Jednostavni obiteljski obroci: Uštedite vrijeme i novac na večeri
Jednostavne ideje za večeru za zaposlene obitelji