Za trkača Gabea Villarreala cilj nije kraj utrke - to je lijek za bolest koja je oduzela živote njegovom ocu i nećakinji. Potaknut optimizmom, strpljenjem i obiteljskim sjećanjima, četiri je maratona posvetio borbi protiv Amerikanaca Rak Program determinacije društva. "Kad imate člana obitelji koji prolazi kroz liječenje, bori se protiv ove bolesti, osjećate se bespomoćno", kaže on. "Moj način da pomognem učiniti više... je sudjelovanje u događajima i podizanje svijesti." Putem programa DetermiNation pronašao je mrežu podrške, čak i na stazi za utrke.
"To što te stranac lupka po ramenu i kaže:" Preživjela sam rak "ili" izgubila sam voljenu osobu " - to je ono što me održava."
Ovdje razgovaramo s Villarealom o tome da ga natjera da trči u Program utvrđivanja.
Ona zna: Koliko ste prikupili svojim maratonima? Kako ste se osjećali dok ste završavali svaki?
Villarreal: Od 2007. svake sam godine trčao Chicago Marathon za Američko društvo za borbu protiv raka. S godinama smo supruga i ja prikupili više od 5.200 dolara. Ove godine ponovno ću trčati kao sportaš Determinacije, prikupljajući sredstva za ACS.
Svaki maraton koji završim donosi osjećaje koje je teško prenijeti riječima. Kad vidim cilj, pomislim na oca i nećakinju. Uvijek podignem pogled i zahvalim im što su me proveli u utrci. Također mislim na sve koji su me podržali u mojoj obuci i prikupljanju sredstava. Uvijek postoji osjećaj osobnog postignuća koji slijedi nakon trčanja 26,2 milje, ali za mene je to prava radost dolazi znajući da sam završio utrku i pomogao da se približim korak do pronalaska lijeka Rak. Najbolji dio je da potpuni stranac vidi moj timski tim američkog Društva za borbu protiv raka i zahvali mi na prikupljanju sredstava.
Ona zna: Kako vam pomaže da se nosite sa svojim gubicima?
Villarreal: Trening za [Chicago Marathon 2007] postao je moja terapija. Trčanje je za mene uvijek bio način da se dekompresiram nakon stresnog dana. Vrijeme je za osobno razmišljanje. Tijekom treninga često mislim na svog oca i nećakinju i razmišljam o dobrim trenucima koje smo proveli zajedno.
Biti dio programa DetermiNation omogućio mi je da poštujem njihova sjećanja na toliko načina. Kad su prolazili kroz tretmane, osjećala sam se tako bespomoćno. Osjećao sam da ne mogu ništa učiniti kako bih poboljšao njihovu situaciju. Putem programa DetermiNation sada imam izlaz za više. Sada imam način da poštujem sjećanja na voljene osobe, pomažući bezbroj drugih koje nikada nisam sreo.
Ona zna: Što biste savjetovali nekome tko žali zbog gubitka voljene osobe?
Villarreal: Nemojte se zadržavati na boli s kojom se voljena osoba suočila u borbi s ovom bolešću. Zamislite dobra vremena. S mojom je nećakinjom zajedno raslo. S ocem razmišljam o razgovorima koje smo vodili i poukama koje mi je predavao.
Potičem ljude da služe kao sustav podrške prijateljima ili obiteljima koji su izgubili svoje najmilije zbog raka. Ako išta, samo budi tu da slušaš. Često je razgovor o smrti voljene osobe prvi korak u oporavku od gubitka.
Ona zna: Gledajući unatrag, što vam je najbolje pomoglo da prebrodite gubitke svog oca i nećakinje? Što vam sada pomaže?
Villarreal: Podrška moje supruge. [Ona] je moja najbolja prijateljica i doista me razumije. Zajedno smo se mogli nositi s tim ogromnim gubicima. Također je aktivna u programu DetermiNation i iz godine u godinu mi je pomagala u prikupljanju sredstava.
[Ono] što mi sada pomaže je njegovanje sjećanja na mog oca i nećakinju. Ne prođe dan kad ne pomislim na njih. Učinili su me boljom osobom. Vjerujem da se sve događa s razlogom. Iako se borim sa razumijevanjem zašto su dobili rak, napokon sam to u stanju prihvatiti. Bez ovih događaja, mislim da nikada ne bih pronašao program DetermiNation. Dakle, iz tuge sam našao pozitivu.
Ona zna: Koji je vaš najbolji savjet za one koji pomažu voljenoj osobi u liječenju raka?
Villarreal: Najbolji savjet koji mogu dati su dvije riječi: "Strpljenje" i "optimizam". Teško je razumjeti kroz što prolazi voljena osoba dok se liječi. Suočava se s najstrašnijim, najstresnijim stvarima u životu.
Morate shvatiti da će [vaša voljena osoba] na površinu isplivati nekoliko emocija. Morate ostati snažni i pružati podršku. Ne možete se zadržavati na negativnostima koje okružuju dijagnozu raka. Morate ostati optimistični i razmišljati o liječenju kao o prepreci na životnom putu. Podsjetite svoje najmilije da će prijeći ovu prepreku i bit ćete s njima na svakom koraku. Iako je bolno gledati kako se voljena osoba liječi od ove bolesti, morate pronaći načine da pokušate razumjeti kroz što prolazi. Suosjećajte s njim i uvijek mu pružite podršku koja mu je potrebna u ovom teškom trenutku.
Više priča o raku na SheKnows
Važnost ranog otkrivanja raka: priča Carol Green
Mogućnosti podrške za borbu protiv raka: American Cancer Society Hope Lodge
Blogovi o raku: Povežite se s drugima koje dotakne rak
