Svi znamo da su dani univerzalne podloge za sve već odavno prošli, ali znate li zaista sve svoje mogućnosti zaštite? Nemojte biti opterećeni izborima. U ovom slučaju, imati toliko je dobra stvar! Jednostavna svijest o tome što je dostupno i koje su vaše potrebe odvest će vas na pravi put.
Većina žena tijekom menstruacije odluči koristiti ili uloške ili tampone ili kombinaciju obojega. Zahvaljujući tome što su tvrtke usklađene sa potrebama žena, dostupno je nekoliko vrsta oboje. Samo je važno znati što vam treba i kada.
Tamponi
Tamponi nisu jednake veličine. Umjesto toga, oni dolaze u različitim upijajućim površinama kako bi zadovoljili vaše potrebe. Možda niste toga svjesni, ali Uprava za hranu i lijekove regulira tampone. Kao takve, upijanja su standardna i kreću se od mlađe upijanja pa sve do ultra upijanja, s još tri mogućnosti između te dvije. Apsorbancije se mjere u gramima, a velika je vjerojatnost da niti jedna žena ne zna točno koliko grama treba apsorbirati. Morat ćete obratiti pozornost na svoj protok i isprobati nekoliko različitih upijanja kako biste utvrdili što bi vam moglo zatrebati i kada.
Jastučići
Alternativa-ili nadopuna-tamponima su dobri starinski ulošci (poznati i kao higijenski ulošci), iako dizajni zasigurno više nisu staromodni. Previše je opcija za popis: Tanke, duge, preko noći, krilaste i obične, samo da nabrojim šačicu. Osim toga, postoje kombinacije. Također imate mogućnost korištenja pantiliners - pa čak i obloga od tangi!
Što je za mene najbolje?
Određivanje zaštite koja najbolje odgovara vama i vašem načinu života olakšat će vam upravljanje menstruacijom. Većina žena ima različite potrebe u različitim točkama svog ciklusa. Obratite pažnju na svoje dane s lakim protokom i na one s velikim protokom dana. Jesu li stvari malo teže na početku menstruacije, na kraju ili između njih? U dane s lakšim protokom možda ćete moći koristiti mlađi tampon, dok kasnije u ciklusu to jednostavno neće uspjeti.
Ako dugo spavate, razmislite o upotrebi jastučića noću. Tampon morate mijenjati svakih četiri do šest sati, a nikako ga ne smijete ostavljati duže od osam - pa ako tijekom noći osjetite jak protok, pokušajte s uloškom za noć.
Konačno, ako ste nervozni zbog strašne situacije da bih mogla vezati svoju majicu oko struka dok ste u procesu smišljanja što vam odgovara, uvijek možete udvostručiti dok ne saznate. Tampon koji se koristi zajedno s posudom za pečenje ili tankim uloškom dodaje zaštitu i mir.
Menstruacija je životna činjenica i, na sreću, za vas ne nedostaje mogućnosti zaštite. Pronalaženje onoga što je najbolje za vas učinit će vaše razdoblje lakše podnošljivim.
