Gnjevi su neizbježne. Kad dijete ne dobije ono što želi, ta frustracija može pretvoriti vašeg slatkog anđela u bijesnu moru u nekoliko sekundi. Možda ćete se moći nositi s plimnim valom emocija u udobnosti vlastitog doma, ali što kad ste vani u javnosti? Evo pet načina na koji možete zaustaviti javni bijes i pomoći svom djetetu da se vrati na pravi put.
Budite hladni
Lako je zbuniti se kad se čini da svi u redu za odjavu upućuju osuđujuće poglede na vas i vaše malo čudovište. Udahni. Izdisati. Vaša mirna reakcija pomoći će vam da se nosite sa situacijom i postaviti primjer svom djetetu. Ako podignete glas i ogorčite se, to će samo eskalirati bijes.
Napravite diverziju
Jeste li ikada primijetili da su manekenke one s velikim vrećama? To je zato što su spremni. Kad svoju torbu punite pelenama, maramicama i šalicama, ubacite nekoliko dodatnih dobrota poput malih igračke iz trgovine s dolarima ili nagrade Happy Meal, sredstva za čišćenje cijevi, knjige na ploči ili nekoliko bojica i bilježnica. Ako vaše dijete izgleda kao da je krenulo u topljenje, idite na brzo preusmjeravanje. Ključ je skrenuti prije nego situacija preraste u potpuni bijes. Zadnje što želite je da vaše dijete misli da je nagrađeno za svoje neprikladno ponašanje.
Odmorite se za užinu
Mame veteranke prve će vam reći da najgore bijes dolazi kad su djeca umorna ili gladna. Kad bismo samo mogli mahnuti čarobnim štapićem i uspavane klince uspavati u košarici. Sljedeća najbolja stvar je imati zalihu grickalica pri ruci. Opet, znajte znakove pa možete brzo izaći iz bijesa prije nego što bude prekasno.
Zagrli to
Ponekad napadaje bijesa možete ugušiti čvrstim zagrljajem. Ovo ne radi sa svom djecom i ne uspijeva svaki put. Međutim, kad se to dogodi, osjećat ćete se kao da ste osvojili nagradu za mamu godine.
Brzo izađite
U krajnjem slučaju, brzo zaustavite javni bijes. Da, možda još uvijek imate bijes u rukama, ali barem neće biti prikazan. Ovo je također dobar način da svoje dijete naučite prirodnim posljedicama. Ako se ljuti zbog toga što u trgovini ne dobiva nešto što želi, saznat će da je njegovo ponašanje rezultiralo time da u trgovini nije dobio ništa. Nažalost, to može značiti da ni vi ne dobivate ništa. Nije uvijek lako otići iz kolica prepunih namirnica, ali dugoročno će vam biti drago da jeste.
Više o bijesima ljutnje
5 brzih načina da zaustavite bijes
Kako se nositi s bijesima mališana
7 savjeta za zaustavljanje bijesa u javnosti
