Želite imati sve, ali biti superženska kod kuće i na poslu može vam zaista potrošiti energiju. Između rokova, nogometnih vježbi i održavanja svega dobrog sa mužem, često nema dovoljno sati u danu. Zaista postoji način da se ravnotežu vaš posao i kućni život i lakše je nego što mislite. Evo nekoliko savjeta za pronalaženje i održavanje ravnoteže između posla i privatnog života koju ste tražili.
Držite se rasporeda i pridržavajte ga se
Između 9 i 5 sati, vi ste profesionalac. Naravno, pozivi bolesne djece mogli bi stizati tijekom dana i trebali biste se javiti. Inače, tijekom dana zadržite fokus na svom poslu. Nakon 17 sati prigrli se kao majka. Pokupite djecu iz škole, odvedite ih na sastanke i skuhajte večeru. Postavljanje strogih vremenskih barijera za posao i obitelj omogućuje vam da se posvetite najbolje od sebe.
Isključite mobitel tijekom obiteljskog vremena
Tehnologija je našla način da bude dio našeg života 24 sata dnevno. Iako to vodi do mnogih dobrih stvari, dobivanje
raditi e -pošta i pozivi tijekom večere su invazivni. Što je još važnije, vašoj obitelji oduzima dragocjeno vrijeme. Kad je obiteljsko vrijeme sveto, tretirajte ga kao takvo. Isključite i opustite se s ljudima koje najviše volite.
Iskoristite svoje vrijeme maksimalno
Nemojte odgađati. Kad ste na poslu, lako je reći da ćete se usredotočiti na taj projekt nakon što ste imali malo vremena za opuštanje kod kuće. Međutim, kada posao nosite sa sobom, oduzimate vrijeme svojoj obitelji. Isto tako, pobrinite se za ono što vašoj obitelji treba noću i vikendom. Prenošenje privatnog života na posao izgleda neprofesionalno i samo će dodatno pojačati vaš stres.
Shvatite za što radite
Naravno, vjerojatno ćete dobiti veliko zadovoljstvo ako dobro obavite posao, ali na kraju, većina nas radi za novac. Radite na tome da svojoj obitelji priuštite najbolje stvari i iskustva. Imajući to na umu, učinit ćete to 100 posto u uredu i kad dođete kući.
Nađite vremena za sebe
Bilo da idete na pedikuru ili idete na trčanje od pet milja, otkrivanje vrijeme za sebe pomoći će vam razbistriti glavu. Kad završite, moći ćete se usredotočiti na ono što je važno na poslu i kod kuće. Nikada ne zaboravite da ste sami svoja osoba, te da i vama s vremena na vrijeme treba TLC!
Više o zdravom i sretnom životu
7 načina da si pojednostavite život
Jednostavni koraci za postavljanje obiteljskih ciljeva
7 načina da zadržite svoju obitelj aktivnom
