Uključite svoju djecu u rotaciju obiteljske večere uz ove jednostavne obroke koje djeca mogu napraviti uz malu ili nikakvu pomoć!
I djeca mogu kuhati! Vjerovali ili ne, dopustiti djeci da uđu u kuhinju kako bi sami pripremili obroke ponekad je dobro za oboje. Osjećat će sjajan osjećaj postignuća, a vi ćete imati malo manje pripremnih poslova za obaviti.
>> 10 savjeta za uvođenje djece u kuhinju
Evo nekoliko dobrih ideja za dječja jela!
Napravite sami svoje pizze
Volite domaću pizzu? Vaša će djeca uživati u ovoj jednostavnoj metodi od majke četvero djece Stacey Burbach. Kaže da njezino troje najstarije djece, u dobi od tri, pet i sedam godina, voli raditi ove jednostavne pizze.
Za njihovu izradu upotrijebite premaznu koru. Ili Burbach predlaže pravokutni lavash kruh od trgovca Joea. Trebat će vam i umak za pizzu, isjeckani sir (najbolja mozzarella) i preljevi poput feferona, narezana paprika, masline i gljive.
“Sve ovo povrće možete jednostavno izrezati prije vremena i staviti u Ziploc vrećicu. Kad budete spremni za sastavljanje, jednostavno rasporedite vrećice i pomozite djeci pri sastavljanju vlastitih pizza. Prvo stavite umak, a zatim sir, a zatim na tijesto nanesite sve što vaše dijete želi ”, kaže Burbach.
Zatim pecite na 350 stupnjeva oko 10 minuta. “Uvijek sam polagao kriške pizze na dasku za kruh u obliku nasmijanog lica. Stavite ga na sredinu stola i dopustite svakom djetetu da se hihoće nad svojim komadom koji je "oko" ili "osmijeh" na ploči. Izuzetno jednostavno ”, kaže Burbach.
>> Kako napraviti pizzu kod kuće
Quiche
Volite quiche? To je iznenađujuće laka mješavina jaja, sira, ponekad povrća i gotove ljuske od pite. Definitivno lako za mladog kuhara.
Mama Danielle Lerner kaže da je quiche poseban obrok njezinog četverogodišnjeg sina koji priprema s njom. "On koristi plastični nož i reže gljive, tuče jaja, miješa sir i gljive u jaja itd. Veoma je ponosan i voli jesti sve što skuha! ”
Ipak ćete ga morati staviti u pećnicu.
>> Recepti: Lagani quiche & Quiche recept od tikvica
Klizači za pileći grumen
Pileći grumenčići omiljeni su u djetinjstvu - čak i za djecu koja jedu uglavnom zdravu hranu. Pa, zašto to ne iskoristiti uz vrhunski dječji obrok?
>> Večerašnja večera: Domaći pileći grumenčići
Julee Morrison iz Mamin memorandum kaže da je ovo omiljeno jelo za njezino troje djece. “Moja djeca, u dobi od pet, sedam i devet godina, mogu sami napraviti ovo. Mome petogodišnjaku zaista je potreban minimalan nadzor s tosterom, ali osim toga, jednostavno je i obožavaju ga raditi ”, kaže Morrison.
Njezina djeca izrađuju klizače od pilećih grumenčića koristeći grudice, sir, zelenu salatu, rajčice i peciva - a jedu ih uz umake za umakanje poput senfa od meda, umaka za roštilj i preljeva za ranč.
>> Imate li obiteljski omiljeni obrok prilagođen djeci?
Više o djeci i kuhanju
Zabavni kuhinjski alati za djecu
Zašto bi djeca trebala biti u kuhinji
Naučite djecu kuhati pomoću video igre
