Kako ukloniti stres iz života majke pod stresom-SheKnows

instagram viewer

Mame danas se mnogo toga događa između djece, odnosa, posla i doma. Može se činiti kao neprestana revolucija stvari koje treba učiniti i mjesta na kojima treba biti. Tko ne bi bio malo pod stresom? Ne brinite! Ne mora biti tako. Erin A. Kurt, autor knjige Žongliranje obiteljskim životom: Vodič korak po korak do Stres-besplatno roditeljstvo, ima prijedloge kako bi vašoj majci pod stresom učinili lakši život.

Dvije žene razgovaraju na kavi
Povezana priča. Moja traumatska trudnoća nije me mogla povezati s "običnim" mamama
Mlada majka pod stresom

"Mama, jesi li vidjela moje kopačke?"

"Mama, treba mi zalogaj za školu!"

"Dušo, jesi li platila račune?"

Ponekad se život zaposlene mame može osjećati kao stalni tok zahtjeva, zahtjeva, dogovora i rokova. To je stresno i može ostaviti najbolje od nas željne samo malo mira. Ali
život ne mora biti takav. Uz pravilan balans stvari, život može biti prekrasan.

Autorica Erin A. Kurt je o tome nedavno pisala u svojoj knjizi, Žongliranje obiteljskim životom: korak po korak
Vodič za roditeljstvo bez stresa
.

Kurt kaže da je svoju knjigu napisala na nagovor roditelja s kojima je radila, a i zato što želi pomoći ljudima da budu sretniji. “Roditeljstvo može biti lakše nego što nam je rečeno i želim pokazati

click fraud protection

ljudi kako. Vidio sam i osjetio ljepotu koja dolazi od roditelja i djece koji su opušteni u svojim obiteljima. To je način na koji vjerujem da nam je suđeno živjeti i znam to kad su obitelji
jake, naše zajednice su jake, pa mi je ovo veliki motivator ”, kaže Kurt.

Kurt koristi tehniku ​​koju ona naziva Tehnika životnog ciklusa kako bi pomogli drugima da pronađu bolji način za učinkovito roditeljstvo.

Sljedeća stranica: Kurt dijeli tajne svoje tehnike