Prijelaz bebe na krutu hranu veliki je korak koji je i uzbudljiv i zastrašujući za roditelje. Od žitarica do banana do neurednog graška i pire pire, izbornici su beskrajni - ali postoji pravi način da se bebi uvede čvrsta hrana. Evo nekoliko mjera opreza koje trebate poduzeti kako biste zaštitili svoju bebu od gušenja i alergija na hranu.
Trebali biste se posavjetovati sa svojim pedijatrom kada je vaša beba spremna jesti čvrstu hranu - a kad vam se da zeleno svjetlo, očekujte da ćete postati neuredni!
Za početak: Prva dječja hrana
Obično će prva hrana koju ćete uvesti biti žitarice od riže ili zobenih pahuljica jer možete kontrolirati konzistenciju. U početku ćete pokušati hraniti svoju bebu žlicom - i prije nego što to shvatite, gurnut će malene prste (a ponekad i cijelu šaku) u zdjelu.
Nakon što vaša beba počne navikavati žitarice, možete početi uvoditi hranu svaka dva do tri dana, tako da ona mogu se naviknuti na okus i teksturu hrane, pa možete utvrditi ima li vaša beba pozitivnu sliku reakcija. Možda biste i željeli uvesti povrće prije voća, jer ako se vaše dijete prvo navuče na banane, vjerujte mi kad vam kažem da
tako neće htjeti jesti grašak!Prelazak na obroke
Kad vaša beba ima između 5 i 6 mjeseci, možete početi davati bebi tri obroka koji uključuju majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko, žitarice, povrće i meso. Što se tiče mesa, predlažem da kupite mini kuhačicu koja može pire od organskih pilećih prsa. Dodajte dozu juhe od povrća i dobit ćete ukusno jelo koje će oduševiti vašu malu žderačicu. Mnogo je opcija dostupno i u vašoj lokalnoj trgovini - iz staklenke dječja hrana zamrznuti do liofilizacije. Na kraju, na vama i vašoj bebi je ono što se s njima najviše slaže.
U dobi od 8 ili 9 mjeseci vaša će se beba početi hraniti (nema više šaka žitarica po licu i odjeći). U to vrijeme možete joj početi davati suhe žitarice, kao i vrlo male komade obične hrane. Pazite da hranu narežete na sitne zalogaje i ne dajete joj hranu koja bi mogla izazvati gušenje, poput kokica, grožđa, hrenovki, grožđica i orašastih plodova.
Zabrinutost
Najveće brige uz hranjenje bebe krutom hranom opasnosti su povezane s alergijama na hranu i gušenjem. Ako sumnjate da bi vaša beba mogla biti alergična na bilo koju hranu koju je unijela, odmah se obratite svom pedijatru. Ako još niste pohađali odjel CPR -a za dojenčad, svakako biste to trebali učiniti prije nego što unesete čvrstu hranu u bebinu prehranu. Za više informacija posjetite www.healthychildren.org.
Video: Ne volim hranu!
Više ideja za prvu hranu
Pokretanje čvrstih tvari: najzdraviji načini da nahranite svoje dijete
Osnove uvođenja čvrste hrane
Bebine prve žitarice: Napravite ga od nule
