Biste li ikada sanjali da poslužujete mlijeko dugo nakon isteka roka valjanosti? Vjerojatno ne. Velike su šanse da, kad potrošite svakodnevne stvari, bilo što, od kruha do baterija, stavite ih na popis i pokupite ih sljedeći put kad odete u kupovinu. Međutim, jeste li toliko marljivi sa svojim ormarićem s lijekovima?
Jedno mjesto u domu koje se smatra izvorom zdravlja i sigurnosti - ormarić s lijekovima - često je najviše zapušteni, prepuni nesigurnih ili zloupotrijebljenih proizvoda koji mogu nanijeti više štete nego koristi, a nedostaju im bitne stvari van. Evo kratkog vodiča za vraćanje "zdravstvenog ognjišta" vašeg doma na pravi put.
LOKACIJA, LOKACIJA, LOKACIJA
Zatvorite ormarić s lijekovima, osobito ako se nalazi u vašoj kupaonici. Ne samo da kupaonski ormarić nudi djeci i posjetiteljima jednostavan pristup potencijalno opasnim lijekovima, promjene temperature i vlažnosti mogu utjecati na kvalitetu mnogih lijekovi
. Pokušajte odvojiti prostor u ormaru za posteljinu ili kuhinjskom ormaru (dalje od štednjaka). Gdje god odaberete treba biti visoko i zaključano, dalje od znatiželjnih ruku.PROVJERITE DATUM
Pokušajte proći lijekove dvaput godišnje - možda na početku i na kraju ljetnog računanja vremena - kako biste provjerili jesu li datumi istekli. Kelly M. Shields, docent farmaceutske prakse i direktor za informacije o lijekovima u Raabe College of Pharmacy na Sveučilištu Ohio Northern, kaže da neki proizvodi podliježu kemijskim promjenama koje ih mogu učiniti neučinkovitima ili čak nezdravima. Ako lijek ima nekoliko tjedana ili mjeseci do kraja, Shields predlaže čuvanje bočice naopako kao podsjetnik na njezin rok trajanja. A kad bacate lijekove, stavite ih u vrećicu sa sendvičem s patentnim zatvaračem ili u drugu posudu kako ih kućni ljubimci i djeca ne bi mogli dohvatiti u kanti za smeće.
OPIS OSTAVKE
Mesna štruca čini lijep ostatak. Antibiotici na recept ne. "Antibiotici su nešto čega se ne želite držati", navodi Shields, dodajući da mnogi ljudi prestanu uzimati svoje lijekove nakon što se počnu osjećati bolje. “Ako im se tjedan dana kasnije ponovno razboli i pokušaju uzeti isti antibiotik, organizmi su bili izloženi već je lijek mogao razviti rezistenciju. " To znači da uzimate lijekove s br Svrha. Međutim, dugoročni recepti za liječenje simptoma (lijekovi za kašalj, mučninu, bol ili grlobolju) mogu se držati dok ne isteknu. Međutim, smije ih koristiti samo osoba kojoj su namijenjeni. "Ne samo da je nezakonito uzimati lijekove koji vam nisu propisani", kaže Shields, "nije sigurno."
BRIGA O DJECI
Ako imate djecu u kući, postoji još više razloga da još jednom pogledate svoju zalihu lijekova. Uprava za hranu i lijekove nedavno je preporučila nikakvu razinu doziranja lijekova za prehladu i kašalj bez recepta za djecu mlađu od dvije godine. Uskoro se očekuju nove smjernice, ali do tada Shields kaže da se lijekovi ne smiju koristiti osim ako vam to izričito ne uputi pedijatar. Možete zadržati lijek samo u slučaju da liječnik vašeg djeteta ikada poželi da ga upotrijebite, ali pobrinite se da onaj tko brine o vašem djetetu zna da ga ne smije izdati, osim ako nije drugačije navedeno. I svakako ga bacite kad istekne.
PRVA POMOĆ, PRVI ODGOVOR
The Američki Crveni križ navodi 10 stavki koje treba držati u priboru prve pomoći: razni ljepljivi zavoji, razni sterilni zavoji i ljepljiva traka, bez lateksa rukavice za jednokratnu upotrebu, pinceta, termometar bez žive koji nije od stakla, trostruka antibiotska mast, antiseptičke maramice, upute za prvu pomoć, specifične lijekove koje je propisao vaš obiteljski liječnik, kao i uobičajene lijekove kao što su aspirin i lokalni antihistaminici te CPR disanje prepreka.
"Idealno bi bilo da se kompleti drže na mjestu koje je lako dostupno svima u kući, osim male djece", rekao je Don Lauritzen, američki stručnjak za zdravlje i sigurnost Crvenog križa. "Uvijek je dobro imati pri ruci komplet u radnim prostorijama i garažama."
Obavezno nadopunite sve što izvadite iz kompleta i provjerite datume isteka na kvarljivim stvarima poput dječjeg aspirina.
DOBITE VIŠE INFORMACIJA
Ako niste sigurni u nešto, zatražite pomoć. “Nemojte pogađati”, potiče Shields, “ovo je previše važno. Vaš liječnik, medicinska sestra ili ljekarnik poznaju vas i vašu povijest i lako im je pogledati vaš dosje i dati vam obrazovan odgovor. "
Shields vodi Informacijski centar za lijekove Ohio Northern University koji mjesečno odgovara na 400 do 500 telefonskih poziva o informacijama o lijekovima. Do centra možete doći na broj (419) 772-2752.
