Koncept stvaranja bucket liste dobro je poznat. Najosnovnije, to je popis postignuća koja je potrebno postići prije smrti (poznato i kao udaranje nogom u kantu). No, rezultati takvog popisa su sve samo ne osnovni. Čitajte dalje kako biste saznali više.
Iako svaka osoba ima svoje ideje pri izradi svog osobnog popisa, često postoje sličnosti. Popis kanti općenito uključuje zdravstvene i fitnes ciljeve, svjetske avanture, osobni rast i profesionalna postignuća. Popis svake osobe bit će jedinstven, sa svojim individualnim interesima i željama. Nikada se ne bi trebalo raditi o tome da "idete ukorak s Jonesovima" ili natjecanju da nadmašite nekoga drugog, već se jednostavno radi o osobnom ispunjenju i razvoju na vašem životnom putu. Pa zašto biste trebali napraviti takav popis? Evo još nekoliko razloga.
Postavljanje ciljeva
Tko nema milje dugačkih zadataka o glavi? Čak i ako nije duga kilometar, gotovo svatko će imati nekoliko stvari koje bi volio raditi, vidjeti ili postići tijekom svog života. Pisanje kante popisa potaknut će pojedinca da svoje snove pretvori u specifične ciljeve - ciljeve koje treba planirati i koje treba postići. Osim toga, jednostavan čin dokumentiranja ovih ciljeva pomoći će osobi da se osjeća odgovornom za njih i dodatno će je potaknuti da poduzme potrebne korake potrebne za njihovo postizanje.
Omogućuje jasno fokusiranje
Skupni popis odraz je osobe koja ga je napisala i kao takav se može koristiti kao alat koji pomaže pojedincu da se usredotoči i odredi prioritete za ono što im je važno u životu. Što je na vašem popisu? Završiti maraton? Ići na foto safari u Afriku? Pronaći nagrađujući posao? Bez obzira na ono što je na vašem popisu, to će vam omogućiti da jasno vidite svoj život i prepoznate što je pokretačka snaga u vašem sreća.
Potiče istraživanje, kreativno razmišljanje i maštu
Pisanje konačnog popisa zadataka potiče razmišljanje izvan okvira. Iako bi široki cilj mogao biti putovanje u Europu, kako taj cilj kante postaje sve specifičniji, planiranje postaje kreativnije i maštovitije. Putovanje Europom moglo bi se raščlaniti na posjet Italiji, zatim konkretnije za obilazak Toskane, dodatno razbijeno do posjeta Lajaticu i naposljetku na jednom godišnje nastupu Andree Bocellija u Teatru del Silenzio. Određena stavka popisa kante poput takve zahtijeva planiranje i kreativne misaone procese da bi se ostvarili.
Više o Happy Livingu
4 načina da sebe postavite na prvo mjesto
Nasmijte se: Jednostavni načini da svaki dan budete sretni
To je život psa: Najbolji zdravstveni razlog da doživite život poput Fida
