Odmor od šminke nije tako strašan koliko zvuči. Sve dok se dobro brinete o svojoj koži, možete oblikovati izgled bez šminke i osjećati se izvrsno zbog toga. Evo kako.
Hranite se zdravo
Ono što stavljate u svoje tijelo još je važnije od onoga što stavljate na lice kada je u pitanju održavanje zdrave kože. Naglasak na svježem voću i povrću, ograničen šećer i puno vode pomoći će održati kožu čistom i živahnom, kao i izbjegavanje prerađene hrane kad god je to moguće. Što je vaša prehrana bolja, koža će izgledati bez šminke.
Polako odvikajte šminku
Ako obično nosite puno šminke, bit će mnogo teže pristupiti pristupu sve ili ništa. Umjesto toga, počnite ga malo ublažavati, tražeći neutralnije boje ili preskačući proizvode poput sjenila. Polako ćete se naviknuti na to kako zapravo izgledate bez šminke, a neće vam se činiti ni toliko uzrujano kad konačno napravite rock bez šminke.
Ne preskačite kremu za sunčanje
Nitko ne želi da koža stari brže nego što mora, ali to će biti slučaj ako štedite na kremi za sunčanje. Da ne spominjemo, ako ne nosite kreme za sunčanje, također riskirate cjelokupno zdravlje vaše kože. Pobrinite se da vaša koža ostane glatka i sjajna tako što ćete započeti dan sa zaštitnim faktorom najmanje 30, a krenite na nešto sa širokim spektrom pokrivanja, koje štiti kožu od UVA i UVB zraka.
Redovito piling
Mutna, zagušena koža nije idealna. Neka vaše izgledaju sjajno uz redoviti piling. Piling uklanja mrtve stanice kože, dubinski čisti pore i ubrzava proces obnove kože, sve to poboljšava tonus i teksturu kože i čini je glatkijom, živahnijom i ujednačenom ten. Izbjegavajte grube pilinge, osobito ako imate osjetljivu kožu ili kožu sklonu aknama, a radije se odlučite za nježniju formulu.
Kupujte proizvode koji odgovaraju vašem tipu kože
Kupnja hidratantne kreme za masnu kožu dok vam je ten suh neće učiniti vašoj koži nikakvu uslugu. Ako niste sigurni koji tip kože imate, razgovarajte s dermatologom ili estetičarom. Ali općenito, ako vam se koža osjeća zategnuto i suho ubrzo nakon pranja, onda imate suhu kožu. Ako je vaša koža često sjajna, najvjerojatnije imate masnu kožu. A ako su vam obrazi suhi, ali imate masnu T-zonu, onda imate mješovitu kožu. Kupovina prema vašem tipu kože pomoći će vam da riješite probleme svoje kože i održavate je zdravom.
Uvijek perite lice noću
Ostaviti šminku na kraju dugog dana i pasti ravno u krevet djeluje primamljivo, ali može nanijeti pustoš vašem tenu. Ostavljanje šminke preko noći može izazvati iritaciju i začepiti pore, uzrokujući izbijanje, stoga odvojite nekoliko minuta da očistite kožu prije nego udarite u vreću.
Još savjeta za njegu kože
Koji lijek za bore vam odgovara?
Kako izgledati odmorno čak i kad niste
5 grešaka u kremama za sunčanje koje možda činite
