Jer malo inspiracija ide dug put…
Fotografija: PhotoTalk/iStock360/Getty Images
Ako se ikada nađeš u mojoj joga razred, vjerojatno ćete primijetiti da svaku vježbu volim započeti i završiti nadahnutim citatom. Zapravo, toliko volim riječi za dobro raspoloženje pa ih svakodnevno guglam. Sviđaju mi se na Instagramu. Objavljujem ih na Facebooku. Prikvačim ih na Pinterestu. I potpuno bih ih tvitao na Twitteru... da se bavim takvim stvarima. Ali shvatili ste - volim neke inspirativne citate. Što da kažem? Pozitivna potvrda jednostavno je dobra za dušu.
Često smo tijekom satova joge toliko usredotočeni na fizičku praksu - disanje, stiskanje, držanje, grljenje - da zaboravimo na mentalni aspekt toga. Joga je puno više od fizičkog. Joga govori o povezivanju uma, tijela i duše kroz niz poza koje se mogu koristiti kao ulazna vrata za dublje kopanje unutarnji ratnici i osjećaji izvan samih položaja kako bi unijeli više smisla i svijesti u naše živote i na, i izvan prostirka.
Ne vjerujte mi ipak na riječ. U nastavku provjerite što su ovi slavni jogiji rekli o tome čemu ih je njihova praksa naučila.
Nadahnuti citati jogija
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Više o jogi
Kako joga pomaže u suzbijanju žudnje
Lude činjenice o jogi
Prednosti partnerske joge
