Nacionalni institut za rak procjenjuje da će 13,4 posto danas rođenih žena (1 od 7) u nekom razdoblju svog života dijagnosticirati rak dojke. Nažalost, unatoč marljivom tekućem istraživanju bolesti, liječnici i znanstvenici još uvijek ne znaju što točno uzrokuje rak dojke i zašto neke žene obolijevaju, a druge ne. Možete, međutim, naučiti više o čimbenicima u svom životu koji mogu povećati rizik od razvoja raka dojke. Evo nekoliko korisnih alata.
Alati koji će vam pomoći izmjeriti rizik od raka dojke
Iako se uzroci raka dojke još uvijek traže, istraživači su došli do popisa čimbenici rizika povezani s rakom dojke, kao i alati za pomoć ženama u procjeni načina života i rizici.
Razumijevanje alata za rizik od raka dojke
Nacionalni institut za rak ima Razumijevanje alata za rizik od raka dojke (http://understandingrisk.cancer.gov/a_Breast/02.cfm) koji vam daje popis poznatih čimbenika rizika, pitanja koja će vam pomoći da utvrdite primjenjuju li se na vas faktori rizika i daje imate mogućnost ispisa vašeg popisa kako biste se mogli pozvati na njega (također važan popis koji trebate odnijeti svom liječniku na daljnje postupanje) raspravljati).
Alat za smanjenje rizika od raka dojke
Kao pomoćni alat, Nacionalni institut za rak također ima Alat za smanjenje rizika od raka dojke (http://understandingrisk.cancer.gov/a_Breast/03.cfm) koji navodi poznate karcinome rizika i načine na koje možete smanjiti te rizike ako se odnose na vas. Također možete ispisati ove rezultate kako biste razgovarali sa svojim liječnikom.
Pitanja koja trebate postaviti svom liječniku
Razgovor sa svojim liječnikom o raku dojke može se činiti previše osobnim, možda će vam biti neugodno ili ste možda jedna od onih žena koje misle da vam se to ne može dogoditi. Bez obzira na vaše rezervacije, zakažite sastanak sa svojim liječnikom i razgovarajte o rizicima od raka dojke, kao io akcijskom planu za njihovo smanjenje.
Evo pitanja koja trebate postaviti prema preporuci Nacionalnog instituta za rak:
- Mislite li da bih trebao biti zabrinut zbog raka dojke?
- Što me izlaže riziku od raka dojke? (Upotrijebite gore navedene alate da biste dobili popis prije posjeta liječniku.)
- Koliko često trebam raditi mamograf? (Pročitaj ovo brzi vodič za preglede dojki za više informacija.)
- Čuo sam da postoje različite vrste mamografije. Možete li mi ih objasniti?
- Mogu li učiniti još neke stvari kako bih smanjio rizik od raka dojke? (Pogledajte gore navedeni alat za smanjenje rizika.)
- Primijetila sam promjenu u dojkama - opišite je. Trebam li se zbog ove promjene brinuti o raku dojke? Što bismo trebali učiniti da to gledamo s vremenom?
- Koje su prednosti hormonske terapije u menopauzi (hormonska nadomjesna terapija) za mene? Koji su rizici? Nadmašuju li koristi koristi?
- Nitko u mojoj obitelji nije imao rak dojke. Znači li to da neću dobiti?
- Ovo je povijest moje obitelji. Kolike su šanse da je promjena gena uključena u rak dojke koji je bio u mojoj obitelji? Trebam li genetsko savjetovanje?
Alat za procjenu rizika od raka dojke
Još jedan koristan alat - koji je više usmjeren na vašeg liječnika - je Alat za procjenu rizika od raka dojke, računalni program koji su razvili znanstvenici iz Nacionalne Institut za rak i Nacionalni kirurški pomoćni projekt dojke i crijeva (NSABP) za pomoć pružateljima zdravstvenih usluga u raspravi o riziku žene od razvoja invazivnih dojki Rak.
Alat omogućuje liječniku da procijeni žensku individualnu procjenu rizika od raka dojke u petogodišnjem razdoblju vremena, kao i tijekom života, zatim uspoređuje izračun rizika žene sa prosječnim rizikom za ženu iste dobi dob. Alat za procjenu rizika od raka dojke ne smije se koristiti za izračun rizika od raka dojke za žene koje već imate dijagnozu raka dojke, lobularnog karcinoma in situ (LCIS) ili duktalnog karcinoma in situ (DCIS). (Kliknite da biste saznali više o različitim vrstama raka.)
Postojala je zabrinutost zbog sveobuhvatnosti testa jer su neki čimbenici rizika, poput dobi u menopauzi, poroda kontrolne tablete, indeks tjelesne mase, prehrana bogata mastima, konzumacija alkohola, izloženost zračenju i zagađivači okoliša, nisu uključeno. Međutim, takvi čimbenici rizika nisu uključeni jer dokazi nisu uvjerljivi, jer istraživači nisu sigurni dodaju li ti čimbenici korisne informacije o čimbenicima koji su već u modelu ili zato što podaci o drugim čimbenicima rizika nisu bili dostupni u istraživačkim podacima koji su korišteni za razvoj model. Radi se više istraživanja i vjerojatno će doći do poboljšanja alata.
Alat za procjenu rizika od raka dojke možete pronaći na: http://www.cancer.gov/bcrisktool.
Koliki je rizik od raka dojke?
Iako su istraživači identificirali čimbenike rizika koji utječu na šanse žene da dobije rak dojke, imajte na umu da mnoge žene koje razviti rak dojke nemaju poznatih čimbenika rizika osim starenja, a mnoge žene s mnogim poznatim čimbenicima rizika nikada ne razviju dojku Rak. Vaša najbolja obrana je učiniti samokontrole i redovito se podvrgavati kliničkim pregledima i mamografiji te biti svjestan-i poraditi na smanjenju-čimbenika rizika koje imate u životu. Imate alate, sada je na vama da ih upotrijebite.
povezani članci
Recepti za sprječavanje raka dojke
Budite proaktivni protiv raka dojke
10 poznatih osoba koje su preživjele rak dojke
