Psorijaza je neugodno, neugodno kronično stanje za koje ne postoji poznati lijek. Različiti tretmani mogu upravljati bolešću, pa čak i poslati je u remisiju, ali znajući što izazivač izbijanja može vam pomoći da izbjegnete stalnu nelagodu i umanjite poremećaje koje psorijaza može uzrokovati uzrok.
Ako su drugi u vašoj obitelji patili od psorijaze, veće su šanse da ćete biti pogođeni. Razni drugi čimbenici koji mogu potaknuti psorijazu su:
- Stres
- Ozljede kože, uključujući posjekotine, opekline i ubode insekata
- Bakterijske i virusne infekcije poput streptokoknog grla
- Suha koža
- Premalo - ili previše - sunčeve svjetlosti
- Previše alkohola
- Određeni lijekovi, uključujući lijekove protiv malarije, beta blokatore i litij
- Oslabljen imunološki sustav
Uzvratiti udarac
Redovita uporaba ovlaživača, šampona protiv peruti i ovlaživača može pomoći, kao i korištenje dobre kreme za sunčanje i umjeren unos alkohola. Učenje kako upravljati stresom pomoću joge ili drugih tehnika opuštanja može biti učinkovito.
Budući da je psorijaza kronično stanje, cilj je izbjeći okidače i upravljati svojom bolešću. Stanice kože rastu duboko i normalno izlaze na površinu otprilike jednom mjesečno. U osoba s psorijazom, međutim, taj se proces događa prebrzo - svaka dva tjedna ili čak i češće - pa se mrtve stanice kože nakupljaju na površini uzrokujući te suhe mrlje. U teškim slučajevima suhe mrlje su podignute, debele i ponekad mjehuriće.
Kreme, masti, pilule, injekcije i fototerapija prihvaćeni su tretmani koji su pokazali uspjeh. Isprobajte kupke od zobenih pahuljica kako biste umirili kožu i pomogli olabaviti ljuskice. Izađite malo na sunce, ali budite oprezni: Opekline od sunca mogu izazvati drugu epizodu. Opuštajuće i antistresne tehnike poboljšat će vaše opće blagostanje, a mogu pomoći i u sprječavanju izbijanja bolesti.
Više o psorijazi
Zvijezda reality showa Kim Kardashian dijagnosticirala je psorijazu
Uobičajeni iritanti za psorijazu
Suočavanje sa stresom psorijaze
