Kad smo na godišnjem odmoru, pomisao da bi se naša djeca mogla ozlijediti vjerojatno nije na popisu sretnih i opuštajućih razloga. No ozljede se događaju, a neke posebne ozljede obično se događaju na plaži. Uz jednostavnu pripremu, možete biti spremni na gotovo sve.
Ne možemo u potpunosti izbjeći rizik na plaži, ali ga možemo ublažiti svjesnošću i pripremljenošću. Jednostavne stvari - poput poznavanja lokacije najbližeg centra za hitnu skrb - mogu napraviti veliku razliku za odmor na plaži.
Osiguranje i bolnice
Prije nego odete na plažu, bilo blizu kuće ili daleko, provjerite imate li svoje kartice osiguranja i općenito znajte gdje su lokalne bolnice i resurse koje nude. Ne trebate zacrtanu rutu, ali poznavanje onoga što se nalazi nudi neki mir u slučaju ozljede.
Opekline
Jedna od najčešćih ozljeda na plaži su opekline od sunca. Iako se ova ozljeda može jako spriječiti dosljednom upotrebom kreme za sunčanje, ipak se događa. Iako opekline možda neće biti vidljive sve dok ne dođete kući s plaže, neke ozbiljne opekline daju do znanja da još uvijek uživate u valovima.
Jednostavne opekline od sunca mogu se jednostavno liječiti. Maknite se sa sunca, rehidrirajte, umirite nemasnom hidratantnom kremom (ali nemojte trljati jako) i možda ponudite malo acetaminofena. I ne vraćajte se na sunce! Ovdje potražite više savjeta za rješavanje kože koja se ljušti, opečena od sunca.
Ozbiljnije opekline od sunca koje uključuju groznicu iznad 101 stupanj i stvaranje mjehurića - te bilo kakve opekline od sunca u djece mlađe od 1 godine - trebao bi vidjeti liječnik.
Ozljede od vode
Na plaži su česte i ozljede povezane s vodom. Poštujte silu prirode koja je voda. Sigurnost vode na plaži je samo po sebi pitanje. Prevencija je poželjna, ali ako vaše dijete ima problema s vodom i ima bilo kakvih poteškoća s disanjem ili hodanjem, igrajte se sigurno i nazovite hitnu.
Nazupčane školjke i prljavi pijesak
Sav taj pijesak na plaži zabavan je za igranje, a djeca vole tražiti školjke, ali rubovi školjki mogu biti nazubljeni, a pijesak čak ni izdaleka nije sterilan. Rezovi, osobito na dnu stopala, česti su na plaži. Sa sobom nosite mali pribor za prvu pomoć i malo čiste vode kako biste očistili i zaštitili ozljede od daljnjih oštećenja. Dublji rezovi mogu zahtijevati čišćenje i šivanje u lokalnom hitnom centru, ali vaše jednostavne vještine prve pomoći i zalihe trebaju biti prva linija obrane.
Ovdje potražite savjete o predmetima koji bi se trebali nalaziti u putnom priboru prve pomoći.
Meduza
Četrnaestogodišnjak može pomisliti da je kul uzeti običnu meduzu, a zatim izjaviti: "Ruke mi počinju pomalo utrnuti kad se igram s njima", ali ubodi meduza mogu biti vrlo ozbiljni. Neke uobičajene sorte, poput mjesečeve meduze, imaju blagi ubod, ali druge, poput meduza s kutije ili portugalskih man-o-ratova, mogu izazvati teške ozljede. Neke vrste meduza imaju smrtonosne ubode.
 Trebate li mokriti na ubod meduza? Bez obzira na faktor, WebMd kaže "ne". Ocat, morska voda ili soda bikarbona sve su bolje alternative.  |
Ako su meduze napale plažu, vjerojatno je najbolje držati se dalje od vode. Ako je samo nekoliko u blizini, pazite da ih izbjegnete i njihove ponekad dugačke pipke. Ako ste u nedoumici, klonite se vode!
Ako vas ili vaše dijete ubode meduza, a ne znate o kakvoj se meduzi radi, potražite liječničku pomoć odmah obratite pozornost - osobito ako postoje bolovi u prsima, otežano disanje, krvarenje, slabost ili utrnulost. Dok medicinsko osoblje ne stigne, ispiranje ili natapanje uboda octom i mirno držanje može usporiti kretanje toksina. Lagani pritisak, poput ACE zavoja, također može pomoći.
Ako ste sigurni da je meduza benigne vrste, ispiranje octom i dalje će vam pomoći. (Ako ocat nije dostupan, isperite morskom vodom ili izopropilnim alkoholom - ne slatka voda!) Ako je potrebno, pincetom iščupajte pipke. Uklonite sve preostale nematociste brijanjem ili struganjem ruba kreditne kartice po koži.
Plaža je predivno, opuštajuće mjesto, ali nije bez rizika. Priprema za te rizike može vam pomoći da vaš odmor na plaži bude najbolji.
Još ljetnih savjeta za obitelji:
- Spriječite utapanje djece kod djece
- Proizvodi za zaštitu od sunca djeci će vam dopustiti da se prijavite
- Najbolje igračke za pijesak i plaže
