Kad jedno od vaše djece ima posebne potrebe, pružanje braće i sestara dodatne ljubavi i razumijevanja pomaže u održavanju sretnog doma.
Fotografija: Sam Edwards/Caiaimage/Getty Images
Moja kći imala je 7 godina kad je jedno popodne došla k meni i priznala da se samoozljeđuje.
Gurala je palčeve u naručje. Učinila je to, rekla je, jer je bila "jako, jako loša djevojčica". Bio je to najstrašniji trenutak u mom životu. Samo nekoliko tjedana kasnije, mom je djetetu dijagnosticiran iznenadni akutni pedijatrijski opsesivno-kompulzivni poremećaj.
Priča ima sretan završetak - dvije godine nakon tog lipanjskog dana, moja je kći zdravo, uspješno dijete, zahvaljujući kombinaciji terapije lijekovima i kognitivno -bihevioralne terapije. Zapravo, uskoro je planiramo odviknuti od lijekova. Nije "izliječena", naravno. Mentalne bolesti ne prolaze poput gripe. Ali dali smo joj alate koji će joj pomoći da se nosi, i nastavit ćemo to činiti dok raste. Njen OKP samo je dio nje.
Teško je braći i sestrama
Međutim, neposredno prije i neposredno nakon što joj je dijagnosticirano, naše se kućanstvo moglo definirati samo kao kaotično. Naš mlađi sin tada je imao 3 godine i nije mu bilo lako vidjeti kako njegova sestra prolazi kroz emocionalni preokret. I dok smo davali sve od sebe da ga zaštitimo, znam da su i naši strahovi i tjeskobe procurili u njega.
Nacionalni institut od Mentalno zdravlje nedavno je izvijestio da će svakom petom djetetu biti dijagnosticirana mentalna bolest. Tamo se mnoge obitelji bore s novom dijagnozom, a lako je izgubiti fokus na braću i sestre oboljelog djeteta.
Nisi sam
Razgovarao sam s dr. Franom Walfishom, autorom knjige Roditelj samosvjestan: rješavanje sukoba i izgradnja bolje veze sa svojim djetetom, i Beverly Hills, California, dječji psihoterapeut. Kaže da gotovo 70 posto njezine prakse čine ljudi koji su odrasli s obitelj član koji je imao ili ima mentalnu bolest ili druge posebne potrebe.
"Zaključak je da ova braća i sestre sa sobom nose osjećaj da im je uskraćena puna žlica majčine ljubavi", kaže Walfish. "To može učiniti da se dijete osjeća zavidnim i ljubomornim te da poželi da je poput drugog djeteta."
Potrudite se ostati povezani
Da, istina je - djeca će ponekad poželjeti da imaju istu dijagnozu jer sve što mogu vidjeti je da njihov brat ili sestra dobivaju veliku pažnju od mame i tate. Ono što ne razumiju je da vrijeme koje možda provodite sa svojim djetetom s posebnim potrebama vrijedi sat vremena teške terapije.
Walfish kaže da je dogovaranje jedan na jedan s drugim djetetom ili djecom iznimno važno, čak i kada ste u mukama u dijagnostičkoj fazi sa svojim djetetom sa posebnim potrebama.
"Ono što je svakom djetetu najvažnije, prije svega, je ljubav i odobravanje njihove majke ili oca", objašnjava ona. U tu svrhu odredite stalan datum sa svojim drugim djetetom ili djecom, poput večere vani, izleta u sladoled ili nekog drugog privatnog, posebnog vremena.
To zajedničko vrijeme, kaže Walfish, pomoći će učvrstiti povjerenje vašeg djeteta u vas i učiniti da se ono osjeća sigurnije kada se obiteljska dinamika može promijeniti.
Zauzmite neosuđujući pristup
U iskušenju je pretvarati se da je sve u redu, ali čak i vrlo mala djeca osjećaju i razumiju kada se brat ili sestra bore.
Iako vam se čini da je lakše nastaviti kao da se ništa nije promijenilo, odvojite vrijeme da svojoj drugoj djeci date jednostavno objašnjenje o tome što se događa oko njih, kaže Walfish. "Vi ste autoritet", kaže ona. "Jednostavno podijelite sa svojim djetetom da znate da je njihovom bratu i sestri trenutno teško, da radite na tome i da ćete raditi na rješavanju problema."
Držite oči otvorene za oponašanje ponašanja
Djeca su strastveni promatrači i mogu vidjeti da njihov brat sa posebnim potrebama privlači strahovito mnogo pažnje zbog svog ponašanja. Nemojte se iznenaditi ako vaša druga djeca odjednom počnu oponašati njega ili nju. Walfish to naziva "vrlo uobičajenim" i savjetuje roditeljima da to iskoriste kao priliku za otvoreni razgovor.
"Razgovor bi trebao biti vezan uz činjenicu da mozak drugog djeteta radi drugačije", kaže ona.
Neka se djeca također mogu bojati da će "doći dolje" s bilo kojom dijagnozom s kojom se njihov brat nosi, a Walfish podsjeća roditelje da je najbolje biti jednostavan i jasan.
"Posebno kada se bavite nečim što je neuropsihološko, možete udobno reći ne [tom pitanju]", kaže ona.
U nedoumici potražite pomoć
Terapija za ostale članove obitelji, kao i za dijete koje se nosi s dijagnozom i simptomima, uvijek je dobra ideja. Posjedovanje strategija i alata za suočavanje s emocionalnim usponima i padovima života s djetetom sa posebnim potrebama može pomoći u stvaranju uravnoteženog i zdravog obiteljskog života.
Pozovite svog pedijatra za pomoć i nemojte se bojati zatražiti pomoć kad se osjećate kao da ste u glavi. Najbolje što možete učiniti za svoju djecu - i sebe - je znati kada zatražiti pomoć.
Walfish kaže da bi roditelji trebali imati srca. Prema njenom iskustvu, obitelji koje se s ovim problemima direktno bave zdravije su i često bliže od onih koje zatvaraju oči i nadaju se najboljem.
"U mnogim obiteljima koje sam liječila odrasla braća i sestre koji imaju braću ili sestre s posebnim potrebama često izrastu u žestoku zaštitu i ljubav prema njima", kaže ona.
Više članaka o posebnim potrebama
Jesu li problemi s mentalnim zdravljem novi ADHD za tinejdžere?
Izbjegavajte postati mama koja zna sve djetetu s posebnim potrebama
Moj brat s invaliditetom me sramoti
