Recimo samo to - neke od naših navika su zaista odvratne. Čine se bezopasnima poput grickanja nokta, zaspavanja sa šminkom i izbacivanja gnusa iz vašeg prištića, no u stvarnosti ove navike uništavaju vašu rutinu ljepote.
Svakom od ovih radnji širi se toliko mnogo klica da ne možemo ni računati toliko visoko. Ipak mogu izbrojati do četiri, pa evo četiri grube navike i četiri načina na koje ih možete prekinuti.
1
Nemojte: Birajte... ništa!
To uključuje urasle dlake, žuljeve i kraste. Jeste li znali da je i više od trećine stanovništva krivo za branje? Međutim, samo zato što svi drugi to rade ne znači da biste trebali. Branje po krastama, prištićima i uraslim dlačicama može uzrokovati infekciju što stvari čini još kompliciranijima! Također može dovesti do ožiljaka.
Čini: Za kraste, samo ih ostavite na miru - oni će se sami pobrinuti za sebe! Ako dobijete prištić i ne možete ga prestati dodirivati, stavite mrlju glinene maske za lice ili ih udarite benzoil peroksidom i sljedećeg dana trebali biste vidjeti kako nestaje. Urasle dlake? Upotrijebite vrući oblog i malo kreme s hidrokortizonom kako biste ublažili iritaciju i smanjili upalu.
2
Nemojte: stavljati nokte bilo gdje blizu usta
Jeste li znali da prosječan čovjek svakodnevno dodiruje tisuće površina i objekata? Svi dodiruju te stvari, a zatim idu očistiti zubima ispod čavla... Opa! Ne mogu ni napisati imena nekih bakterija koje žive ispod noktiju, ali znam da je to odvratno.
Čini: Operite ruke toplom vodom i sapunom i pobrinite se da tada očistite ispod noktiju. Zvuči osnovno, ali je jako važno. Pokušajte nabaviti četkicu za nokte kako biste doista ušli pod te nokte. Rukom pronađite nešto drugo za raditi osim da je stavite blizu lica.
3
Nemojte: počešite perut
Češanje prhuti ne samo da nanosi veliku štetu vašem korijenu kose, već i otresa sve one pahuljice koje vam padnu na košulju. Ogrebanjem će biti još gore, a ljudima oko vas izgleda odvratno. Ako se morate ogrebati, pokušajte dodirnuti područje ili nježno trljati vrhovima prstiju (ne noktima) kako biste smirili svrbež bez istresanja prhuti.
Čini: Počnite poduzimati mjere za suzbijanje peruti. Što dulje odgađate, bit će sve gore. Isprobajte novi šampon, isprobajte ljekoviti šampon, povećajte unos vitamina B i pokušajte se opustiti i nadoknaditi san.
4
Nemojte: zaboravite oprati lice
Tri stvari: bakterije, bore i zagađenje. Sve su to odlični razlozi da svaku večer prije odlaska na spavanje operete lice. Kad vam glava udari u jastučnicu, pokupite sve bakterije koje su tamo ostale od prethodne noći, a pore su vam začepljene tako da kisik ne može ući kako bi obnovio stanice. Recept za bore i prištiće.
Čini: Ako je vrijeme problem, pokušajte očistiti maramice ili krpe za lice. Ne bi trebalo proći više od jedne do dvije minute za ispiranje šminke kako biste kasnije uštedjeli gnjavažu od prištića ili, potencijalno, bora.
Svi imamo loše navike, ali tko kaže da nešto loše ne možete pretvoriti u nešto dobro? Pokušajte promijeniti svoje loše navike i očistiti svoj čin, dame!
Reci nam
Koju svoju lošu naviku pokušavate otkloniti? Jamčim da ako to učinite, postoji barem nekoliko drugih koji to rade.
Još sjajnih savjeta za kosu
Izvrsna kosa kod kuće: 7 trikova za kosu s DIY -om
5 stvari koje morate imati za komplet za kosu u hitnim slučajevima
5 znakova da je vrijeme da povučete sušilo za kosu
