Osim ako niste živjeli u špilji, to znate pomoću krema za sunčanje je najbolji način da se zaštitite od štetnih zraka sunca. Jeste li znali da biste trebali koristiti kremu za sunčanje tijekom cijele godine? Nastavite čitati da vidite zašto ne biste trebali zapakirati tu bocu.
Svako godišnje doba je sezona sunca
Većina nas povezuje korištenje kreme za sunčanje s ljetnom sezonom, ali sunce ne uzima godišnji odmor kad ljeto završi. Postoje dvije vrste UV zračenja od sunca koje oštećuju kožu - UVA i UVB. Iako se razine UV zračenja stalno mijenjaju zbog oblačnosti, doba dana ili godišnjeg doba, one mogu u bilo kojem trenutku nanijeti štetu vašoj koži. Roopal Kundu, dr. Med. kaže: „Na UV zračenje utječe više faktora, poput godišnjeg doba, ali važno je da zaštitite se od sunca 365 dana u godini jer je izlaganje suncu čimbenik rizika koji se može spriječiti za rak kože.”
Pazite na ove 5 znakova upozorenja raka kože >>
Melanom u porastu
Nedavna studija istraživača klinike Mayo otkrila je porast učestalosti melanoma, najsmrtonosnijeg raka kože, posebno kod mladih žena. Smatra se da je neki od ovog porasta slučajeva melanoma posljedica povećane uporabe unutarnjih solarija, koji za vašu kožu nisu sigurniji od sunca. Rak kože razvija se kada stanice kože oštete UV zrake i stanice počnu nenormalno rasti. Opekline od djetinjstva i doživotna izloženost UV zrakama također su razlozi povećanja melanoma. Dobra vijest je da je, dok se dijagnosticira više melanoma, studija pokazala da manje ljudi umire od raka kože, vjerojatno zbog ranog otkrivanja i liječenja.
Australci u većem riziku
Rak kože čini oko 80 posto svih novih karcinoma u Australiji - što je jedna od najvećih stopa raka kože u svijetu. Dobra vijest je da se rak kože može spriječiti ako ne pazite na sunce. Izbjegavajte sunce između 10 i 16 sati, najtoplijeg dijela dana. Jennifer Stein, dr. Med. kaže: „Prevencija je također važna. Poduzmite mjere opreza dok ste na suncu, uključujući nošenje šešira sa širokim obodom, odjeću za zaštitu od sunca te nanošenje i ponovno nanošenje kreme za sunčanje koja štiti od UVA i UVB zraka. ”
Ljeto je možda prošlo, ali sunce još nije izašlo. Neka vam krema za sunčanje bude pri ruci i koristite je tijekom cijele godine-koža će vam biti zahvalna.
Saznajte više o zaštiti od sunca
Rak kože: Kako zaštititi svoju kožu
Nabavite sjajnu ljetnu šminku
Potiče li vas krema za sunčanje da izbijete?
