Srčane bolesti su ubica broj 1 žena, a pogađaju više od 42 milijuna žena u Sjedinjenim Državama. S takvim visokim brojevima nitko se ne bi trebao osjećati izolirano ili samo-podrška i savjet dostupni su samo jednim klikom miša. Američko udruženje za srce pokrenulo je prvi ženski mrežni program podrške pacijentima za žene koji se međusobno povezuju i podržavaju.
Go Red Heart Match, dostupno na adresi GoRedForWomen.org/HeartMatch, besplatan je i dostupan 24/7 program za žene kako bi pronašli potrebnu emocionalnu podršku preživjeti dijagnozu srčane bolesti, njegovati voljenu osobu sa srčanim oboljenjima ili raditi na prevenciji srčanih oboljenja bolest.
Povežite se s drugim ženama koje se mogu povezati
Za sudjelovanje žene stvaraju internetske profile i traže druge žene sa sličnim iskustvima srčanih bolesti. Go Red for Women olakšava vezu za izgradnju odnosa jedan na jedan, podrške. Neke žene zakazuju sastanke licem u lice, dok se one iz različitih dijelova zemlje povezuju telefonom ili putem interneta putem e-pošte, Facebooka i drugih društvenih medija.
Za dvostruku preživjelu od moždanog udara Shermane Winters-Wofford, njezin Heart Match posegnuo je za ohrabrenjem da nakon dijagnoze visokog krvnog tlaka počne živjeti zdravo za srce. Dvije žene sada motiviraju jedna drugu da vježbaju i bolje se hrane. Winters-Wofford iz St. Louisa čak šalje e-poštom podsjetnike na lijekove svom Heart Match-u, koji živi u New Jerseyju.
"Žene su srce kuće, ali što radimo za sebe i svoje tijelo?" pita Winters-Wofford, 41-godišnja majka trojice dječaka. “Razgovaranjem s drugim ženama i pronalaženjem svog srčanog para možete pomoći jedni drugima u pronalaženju te ravnoteže. Možda ono što rade radi vama, možda ono što vi radite njima. Sve je u vezi. ”
Preživjeli srčani bolesnici su mentori
Janine Krolikowski iz Royal Oak -a, Michigan, doživjela je srčani udar 2004. u 46. godini. Sada je mentorica dvoje sudionika Heart Match-a, nudi bilješke o najnovijim istraživanjima, zdravim receptima i vijestima o faktorima rizika. Kaže da joj je program pomogao da ostane na svom mjestu vlastitom prehranom i tjelovježbom.
"Bez obzira na to tko ste, srčane bolesti dolaze s mnogo pitanja, strahova i tjeskoba", kaže ona. "Ponekad ti treba malo drugarstva od nekoga tko je bio tamo."
Pregledi liječnika idu samo do sada
Žene se jednostavno ne žele suočiti s ovom bitkom "po dogovoru" u liječničkim uredima i bolnicama, kaže dr. Mary Ann Bauman, glasnogovornica programa i medicinska direktorica za žensko zdravlje i odnose s zajednicom u INTEGRIS Health u Oklahoma City. “Žele razgovarati s pravim ljudima koji su prošli istim putem. Žele zajednicu drugih žena koje se mogu povezati sa svojim strahovima, ponuditi danonoćno ohrabrenje i podijeliti vlastite hrabre priče. ”
Rehabilitacija srca vraća zdravlje i dobre navike
Osim emocionalne podrške, Heart Match je osmišljen kako bi pomogao u motiviranju i poticanju skrbi nakon dijagnoze - uključujući rehabilitaciju srca. Istraživanje objavljeno nedavno u Naklada: časopis Američkog udruženja za srce pokazuje da srčana rehabilitacija/sekundarna prevencija (CR/SP) smanjuje kardiovaskularni rizik i stope događaja, potiče zdravo ponašanje i promiče aktivni način života. Međutim, samo dio prihvatljivih pacijenata sudjeluje u CR/SP -u: 14 do 35 posto preživjelih od srčanog udara i 31 posto pacijenata nakon operacije premosnice koronarne arterije. Studija je također primijetila da pacijentice imaju niže stope sudjelovanja od muškaraca i da predstavljaju specifičnu visokorizičnu skupinu koja će biti usmjerena na upućivanje.
„Svaka osoba koja ima koristi od programa jedna je za manje potencijalnog srčanog ili moždanog udara. To je velika razlika za naše zdravstvene prakse, za naše zdravstvene troškove i za dobrobit naših pacijenata ", kaže Bauman.
Više o zdravlju srca i ženama
Znakovi srčanog udara kod žena starijih od 50 godina
Kako spriječiti bolesti srca i dijabetes
Kako biljni steroli poboljšavaju zdravlje vašeg srca
