Iako može biti teško raspravljati o drogama i alkohol koristite sa svojom djecom, važno je da s djecom razgovarate rano i često, kako biste ih educirali i informirali.
Naučite kako započeti razgovore i iskreno razgovarati sa svojom djecom kako biste spriječili da se vaša djeca uključe droge i alkohol sada i u budućnosti.
Korak 1: Počnite rano
Od vremena kada su vaša djeca u predškolskoj dobi, možete im početi govoriti o opasnostima upotrebe droga i alkohola. Važno je povezati se sa svojom djecom i razgovarati s njima na jeziku primjerenom dobi. Ono što govorite vrtiću sigurno neće biti isto što i tinejdžeru. Za predškolce možete razgovarati o vitaminima i lijekovima te raspravljati o stvarima poput pijenja alkohola i pušenja cigareta kao odluka za odrasle koje nisu nužno zdrave. Kako djeca postaju starija, možete govoriti o pritisku vršnjaka i iskušenju, opasnostima pijenja i vožnje, legalnosti i opasnostima od droga i drugim specifičnostima.
Korak 2: Iskoristite trenutke za poučavanje
Umjesto da sjednete i „razgovarate“ o drogama i alkoholu, iskoristite poučne trenutke koji se događaju u svakodnevnom životu. Ako gledate film u kojem tinejdžer puši cigarete ili vidite na TV -u kako slavna osoba ulazi na rehabilitaciju ili sportaš uhićenje zbog DUI -a, ovo može biti savršena prilika da sa svojom djecom započnete raspravu o drogama i alkohol.
Korak 3: Budite iskreni
Ako vas djeca pitaju jeste li ikada koristili drogu, nemojte lagati. Reci istinu. Ne morate govoriti sve pojedinosti o incidentima, ali morate biti iskreni. Iskoristite ovo vrijeme za razgovor o tome što vas je napastovalo da pijete droge i zašto želite da vaše dijete izbjegne iste greške koje ste vi učinili.
Korak 4: Neka komunikacijske linije budu otvorene
Jasno dajte do znanja svom djetetu da u svakom trenutku može razgovarati s vama o upotrebi droga i alkohola ili bilo kojoj drugoj teškoj temi. Neka znaju da je poziv u 3 sata ujutro na prijevoz u redu - ulazak u auto s nekim tko je pio nije.
5. korak: Potražite dodatnu pomoć
Ako imate poteškoća s djecom razgovarati o drogama i alkoholu, dostupni su vam mnogi resursi. Posjetite web stranice poput timetotalk.org, theantidrug.com i drugfree.org za savjete, vodiče i komplete alata koji će vam pomoći u započinjanju razgovora i stalnom dijalogu s djecom kako bi bili bez droga i alkohola.
Više uputstava za roditeljstvo
Kako razgovarati sa svojom djecom o razvodu
Kako dobiti IEP za svoje dijete
Kako pojednostaviti jutarnju rutinu svoje djece
