Pokret, novi brat ili sestra u školi mogu biti teški za vaše mališane. Kad se u njihovom životu dogodi velika promjena, važno je poduzeti određene korake koji će im olakšati prijelaz. Čitajte dalje kako biste saznali više o tome kako možete pomoći svojoj djeci da se nose s velikom promjenom.
Znakovi s kojima se bore
Članak koji je podijelila gradska školska četvrt Oregon objašnjava da se ponašanje djece može promijeniti na različite načine kada se nose s promjenama. Mogu se obrušiti iz razloga koji to nikada ne bi učinili u prošlosti, ili mogu postati poniženiji i manje društveni nego što su nekad bili. Mogu biti skloni i napadima tuge, ljutnje, tjeskobe ili straha. Neka djeca mogu čak doživjeti i oblik regresije, gdje preuzimaju ponašanje koje su već odavno premjestili, poput močenja kreveta ili prianjanja.
Komunicirati
Važno je da komunicirate sa svojom djecom što je više moguće. Što više vjeruju da su uključeni u promjenu, manje će se osjećati izolirano. Neka vaša djeca znaju da mogu otvoreno razgovarati s vama o svemu što osjećaju. Potičući svoju djecu na razgovor s vama, možete smanjiti šanse da njihove emocije izmaknu kontroli i na kraju nanesu dugoročnu štetu. Ako imaju problema s vama razgovarati o svojim osjećajima, potaknite ih da napišu u dnevnik kako im emocije ne bi ostale napunjene.
Vratite im kontrolu
Često se dogodi velika promjena, djeca se mogu osjećati nemoćnima. Bilo svjesno ili nesvjesno, može ih povrijediti to što nisu bili konzultirani prije nego što se odlučilo na tako veliku promjenu. Važno je da se njihov osjećaj kontrole što prije ponovno uspostavi. Ako namjeravate kupiti novu kuću, obavijestite ih da mogu odlučiti kako će urediti svoje sobe. Ako mijenjaju školu, uključite ih u planiranje rute kojom ćete stići ujutro, odlučujući koji će ruksaci biti najbolji i odabiru hranu za koju bi htjeli ručkovi. Dopuštajući im da donose odluke može im pomoći vratiti osjećaj moći, što može ublažiti sve tendencije ispadanja ako se problem ne riješi.
Izbjegavajte druge promjene
Djeci je dovoljna jedna velika promjena. Ako je ikako moguće, svedite ostale promjene na minimum kako bi se vaši mališani mogli usredotočiti na onu koja vam je pri ruci. Težite održavanju obiteljske rutine i naglasite aspekte života koji su ostali isti. To će im pomoći da se pomire s idejom da jedna promjena ne znači kraj svega ostalog na što su navikli. Neka im rutine spavanja i prehrane budu što redovitije kako bi imali najbolji način da se nose s izazovima koji im se nađu pred nosom. I što je najvažnije, ostanite pozitivni i ohrabrujući. Kad vide da ste sretni i na njihovoj strani, znatno će vam olakšati navikavanje na promjenu.
više o roditeljstvu
Upoznajte svoje dijete s novom figurom oca
Djeca sama kod kuće
Kako spriječiti dijete da psuje
