Karijesom zubi pogađa najmanje 5 milijuna djece predškolske dobi, što je broj koji se u posljednjem desetljeću povećao za 600.000 Roditelji časopis. S Halloweenom iza ugla - i svim slatkišima koji idu uz njega - sada je savršeno vrijeme za osmišljavanje plana za smanjenje napada koji je izvršila sva ta žvakaća, ljepljiva slatkoća.
Karijes zuba - i nastale šupljine - zapravo je uzrokovana specifičnom bakterijom: streptococcus mutans. Iako obitelji ne prenose tendenciju „mekog“ zubi, oni ipak prenose samu bakteriju, što dovodi do propadanja zuba i teži da misle da je karijes nasljedan. Općenito, majka prenosi bakteriju iz usta u dijete prije nego što dijete napuni 2 godine, prema Roditelji časopis. Uloga koju slatkiši igraju je u opskrbi šećerom kojim se bakterija hrani. Bakterija tada proizvodi kiselinu koja osiromašuje kalcij i razbija strukturu zuba.
Učinite oralno zdravlje zabavnim
Noć vještica donosi puno zabave za djecu, ali možete ponuditi i zabavne aktivnosti koje ih podsjećaju na dobru zubnu njegu.
Kool Smiles ima na raspolaganju brojne tablice aktivnosti koje učenje o oralnoj higijeni čine zabavnim. Također možete preuzeti aplikaciju, poput dječje Dental Health: Obrazovna interaktivna knjiga s igrama za djecu, dostupna za 10 USD za iOS platformu, kako bi djecu uključila u aktivnosti koje ih podsjećaju kako se pravilno brinu za svoje zube.Budite pametni u vezi slatkiša
Iako bi se moglo činiti pametno potpuno izbjegavati slatkiše, vaše dijete će vjerojatno poželjeti više slatkiša nakon što to zabrani. Umjesto toga, slijedite nekoliko savjeta kako biste smanjili njegove štetne učinke:
- Nisu svi slatkiši jednaki kada su u pitanju zubi vašeg djeteta. Prema Američkom stomatološkom udruženju (ADA), dvije najgore kategorije slatkiša su tvrdi i ljepljivi. To uključuje sisaljke, kao i razne zamotane komade, žvakanje voća, gumene medvjede, taffy, karamele i slične slatkiše. Tvrdi bomboni dugo ostaju u ustima vašeg djeteta, povećavajući izloženost kiselini. Ljepljive bombone teško se ispire slinom, pa se njihov napad na zube nastavlja dugo nakon konzumiranja slatkiša.
- Bolji odabiri koji vašem djetetu još uvijek pružaju poslastice uključuju verzije bez šećera i žvakaće gume s oznakom ADA.
- Iznenađujuće, ni čokolada nije loš izbor, sve dok nije karamel prekriven čokoladom. Studija na sveučilištu Osaka u Japanu pokazala je da glavni sastojak čokolade - zrno kakaovca - zapravo usporava rast bakterija u ustima, smanjujući mogućnost karijesa.
- Neka vaše dijete odabere 10 do 12 komada slatkiša koji su mu omiljeni. Uklonite ostatak i zamrznite ga za kasniju distribuciju.
Vježbajte dobru stomatološku njegu
Kad Halloween završi, još uvijek je važno zadržati fokus na pravilnoj njezi zuba vašeg djeteta. Osim redovitih pregleda, pobrinite se da vaše dijete pere dva puta dnevno i koristi pastu za zube odobrenu s ADA-om. Također, naučite svoje dijete zubnom koncem. Izbjegavajte da svom djetetu dajete slatka pića. Umjesto toga, odaberite fluoriranu vodu kako biste isprali šećere i škrobove između četkanja. Nastavite uživati sa svojim djetetom u zabavnim listovima aktivnosti i aplikacijama za zubno zdravlje kao podsjetnike na važnost dobrog zdravlja zubi.
Više o zdravlju zuba
Dotaknite se zdravih zubnih navika
Ono što čini dobrog zubara
Stomatološki stručnjaci: Tko što radi?
