Adele koja govori o postporođajnoj depresiji mogla bi biti bilo tko od nas - SheKnows

instagram viewer

Adele je najnovija slavna majka koja je govorila o svom iskustvu postporođajna depresija, koji od nas dobiva ogroman palac.

emocionalni mamurluk su stvarni kako to učiniti
Povezana priča. Emocionalni mamurluci su stvarni i evo kako ih izliječiti

Više: Adelin dečko prekine njezin nastup posebnim iznenađenjem za godišnjicu

Adele je obožavateljima na nedavnom koncertu rekla da to planira proširiti svoju obitelj čim joj turneja završi, ali u svom posljednjem intervjuu otkrila je mnogo, mnogo više o svojim razmišljanjima o novoj bebi - i to nije bila jednostavna odluka.

"Previše se bojim", rekla je sajam taštine na pitanje je li ona želi još djece (ima sina Angela, 4, s partnerom Simonom Koneckim). "Imala sam jako tešku postporođajnu depresiju nakon što sam dobila sina, i to me uplašilo."

Nagrađivana pjevačica otkrila je da nije uzimala antidepresive, te da je također "jako nevoljko" govoriti o svojoj bolesti. "Moj je dečko rekao da bih trebala razgovarati s drugim ženama koje su bile trudne, a ja sam rekla:" Jebi se, ne družim se s jebenom grupom majki ", priznala je. No, unatoč početnoj nevoljkosti, zatekla se kako "gravitira trudnicama i drugim ženama s djecom" jer su bile "malo strpljivije".

click fraud protection

Više: Na teži sam način naučila da mamin instinkt nije uvijek bio ispravan

Toliko će se mama koje su doživjele postporođajnu depresiju povezati s Adelinim iskustvom. Prema Američkom psihološkom udruženju, do 1 od 7 žena pati od postporođajne depresije. Dakle, ako ste u skupini novih mama, velika je vjerojatnost da nekoliko njih prolazi isto mentalno zdravlje borbama. I toliko je istina da ponekad jednostavno znate tko je bio tamo bez potrebe da izmijenite više od nekoliko riječi.

"Znala sam da mogu samo sjediti i razgovarati s prijateljima koji su imali djecu, i nećemo se međusobno osuđivati", rekla je Adele. “Jednog dana sam rekao prijateljici:‘ Jebeno ’mrzim ovo”, a ona je samo briznula u plač i rekla: „I ja ovo jebeno mrzim.” I to je bilo učinjeno. Podignuto je. ”

Također je priznala da postporođajna depresija može doći u mnogim oblicima: „Moje znanje o postporođajnoj - ili postnatalnoj, kako je nazivamo u Engleskoj - jest da ne želite biti sa svojim djetetom; zabrinuti ste da biste mogli ozlijediti svoje dijete; zabrinuti ste da niste dobro radili posao. Ali bila sam opsjednuta svojim djetetom. Osjećao sam se vrlo neadekvatno; Osjećao sam se kao da sam donio najgoru odluku u svom životu. ”

Poput Hayden Panettiere, Drew Barrymore, Alanis Morissette, Brooke Shields i svih ostalih slavne majke koje su otvoreno govorile o postporođajnoj depresiji, nevjerojatno je hrabro od Adele podijeliti svoje iskustvo - posebno s obzirom na to koliko čuva svoju privatnost. Možda bismo mislili da nemamo ništa zajedničko sa ženama koje hodaju crvenim tepihom, krase naslovnice sjajnih časopisa i imaju bankovna sredstva o kojima možemo samo sanjati. Ali kad postaneš mama, ništa od toga nije važno. Svatko od nas podložan je stresima i tjeskobama majčinstva, a postporođajna depresija može utjecati na svakoga, bez obzira na njegovo porijeklo ili status.

Više: Mužu je trebalo da ode iz grada da shvati da sam zaista dobra mama

Pa kako se Adele nosila sa svojim problemima mentalnog zdravlja? Dala si je popodne tjedno "samo da radim što god želim, bez svoje bebe". Kao ona kaže, ovo te ne čini lošom majkom: „čini te boljom mamom ako sebi daš bolje vrijeme."

Amen.