Tijekom srednjeg vijeka kao ploče su se koristile debele ploče krupnog i obično ustajalog kruha zvane rovokopači. Od tada je sendvič prešao dug put i sada je sastavni dio američke prehrane, osobito kao glavno jelo za ručkove. Kombinacije kruha, mesa, sireva, povrća i začina od sendviča neograničene su-stoga isprobajte nešto novo, uz brze i jednostavne sendviče s pet sastojaka.
Cezar sendvič
Isprobajte ljuti sendvič Cezar od piletine na rascijepljenom francuskom kruhu: Namažite klasični Cezar preljev na francuski kruh i pospite jednom žlicom nasjeckanog parmezana. Na vrh stavite narezanu rominsku salatu, narezanu rajčicu i pečena pileća prsa - narezana ili narezana. U redu je koristiti deli pečenu piletinu ili preostala pileća prsa iz drugog obroka. Ovaj je sendvič odličan kakav jest, ili ga stavite ispod brojlera tek toliko da se sir otopi.
Sendvič s pilećim verdeom
Ovo je začinjeno, ali nije isto vruće, s odličnim okusom prema jugu. Jednako je ukusan u sendvič lepinji i mekanoj tortilji. Trebat će vam smrznute pržene trake piletine, četiri zelena čilija (svježi ili konzervirani su u redu), sir iz Montereya, jedna mala konzerva prženog graha i avokado. Na lepinju ili tortilju stavite krišku sira, cijeli čili, pileće trakice i velikodušnu žlicu prženog graha. Uključite mikrovalnu pećnicu na minutu da se sir otopi. Dodajte krišku svježeg avokada.
Plavi sendvič od bivola
Učinite dovoljno za gužvu gradeći ovaj sendvič na štruci francuskog ili zanatskog kruha od pola kilograma podijeljenoj na pola po dužini. Kombinirajte dvije šalice narezane kuhane piletine ili puretine s 3/4 šalice nasjeckanog celera i 1/4 šalice umaka od bivoljih krila. Namažite po donjoj polovici kruha, pa na vrh narežite narezani sir. Zagrijte da se sir otopi pomoću mikrovalne pećnice ili pećnice, a zatim dodajte velikodušan preljev za preljev za salatu od plavog sira. Izrežite na dijelove sendviča i poslužite.
Sendviči s kobasicama Rachael Ray>>
Sendvič s jabukom i piletinom
Opor i ukusan, dobit ćete i slatko iznenađenje u ovom sendviču. Pomiješajte dvije žlice majoneze (obične ili nemasne) s dvije žlice mlijeka od voća od jabuka ili marelica. Umiješajte jednu limenku bijelih komadića pilećih prsa (ocijeđena) ili jednu šalicu nasjeckane piletine od bijelog mesa i 1/2 grubo nasjeckane jabuke. Tostirajte pumpernickel ili kruh od cijelog zrna pšenice, a zatim prelijte listovima zelene salate i naslažite na smjesu piletine. Ovaj zadovoljavajući sendvič izvrsno poslužuje voće, nemasne proteine i integralne žitarice.
Kad pečete pečenje, pileća prsa, šunku ili puretinu, dodajte još jedan dio kako biste imali dosta ostataka za sendviče. Nasjeckajte, narežite ili narežite, a zatim zamrznite preostalo meso kako biste ga mogli zgrabiti kad vam zatreba brzi obrok. |
Još ideja za sendviče
Jednostavan recepti za sendviče
5 zdravih noćnih ideja za sendviče
6 Prečaci za sendviče za zaposlene mame