Jedno je zasipati supružnika materijalnim dobrima i slatkim komplimentima. No, naše najsuptilnije geste i radnje ono su što nas uistinu održava ispunjenima i gradi jača partnerstva.
Kad se parovi svađaju, pravi je razlog rijetko jer jedna osoba nije kupila ruže drugoj ili stalno ostavlja WC školjku gore. Sve dok postoji međusobno poštivanje, ljubaznost i zahvalnost u vezi, većina supružnika može izdržati svaku oluju.
Male stvari koje radimo jedno za drugo zbrajaju se - a ovih 13 radnji i gesta uvijek će učiniti da vaš suprug cijeni vas i obrnuto.
1. Priznajte kad griješite.
Svi smo duboko pogrešni. Svatko od nas će zeznuti stvar - ponekad mnogi, puno puta u istom bračnom tjednu. Jedini način na koji možemo postati bolji ljudi i partneri je ako priznamo svoje greške i učimo iz njih. Naši supružnici zaslužuju čuti riječi "žao mi je" kad im je učinjena nepravda, i na taj način modeliramo kako želimo da se prema nama ponašaju kad smo povrijeđeni.
2. Prihvatite greške vašeg supružnika.
Druga je strana, naravno, to što će se nekoliko puta sanjati o tome da izbacite odjeću svog supružnika kroz prozor spavaće sobe. Možda je učinio nešto tako bolno glupo da jednostavno znate da ćete se raspravljati cijelu noć ako ležite jedno pored drugog u istom krevetu. Ali jedno je spavati noć na kauču, a sasvim drugo držati u srcu ogorčenost zbog greške. Da biste nastavili dalje, morate ga pustiti.
3. Leđa jedni drugima - osobito u javnosti.
Možda će biti trenutaka kada ste u javnosti sa svojim supružnikom, a on se s nekim žestoko posvađa ili podijeli mišljenje za koje mislite da je krajnje smiješno. Uzmite znak od Kim Kardashian (mislite da ima iskustva s ovim?) I zadržite oštre kritike za sebe - barem dok se ne vratite u auto i ne možete nasamo podijeliti svoja razmišljanja. Nije da se nikada ne biste trebali s poštovanjem ne slagati sa svojim supružnikom u javnosti, ali ako ga vidite krenuo putem kojim će ga drugi napasti zbog njegovih uvjerenja, imajte njegovo leđa. Trebat ćeš mu.
Više: Oženjeni muškarci rade više i zarađuju više - oprostite, neženja
4. Skuhajte kavu ako ste prvi ustali.
Potrebno je tako malo vremena i truda da se stavi lonac kave, a dobar osjećaj i pomlađujuća aroma potpuno se isplati. Ova jedna gesta pomoći će vam oboje u slatkom početku dana.
5. Malo stisnite ruku kad znate da im je potrebno.
Riječi nisu uvijek dovoljne kada je vaša voljena osoba nervozna ili osjeća emocionalno. Možda ne znate ispravno reći, ali to je u redu - vaš partner nije s vama jer ste vi njegov terapeut. Ponekad je jedini odgovor koji trebate pružiti nježnim stiskom ruke kako biste se podsjetili da ste prisutni za njih.
Više:8 savjeta za preživljavanje parova koji su stalno odvojeni poslovnim putovanjima
6. Sjetite se kad se toga dana događa nešto veliko.
Veliki sastanak vašeg partnera na poslu možda neće izravno utjecati na vas, ali to ne znači da on/ona neće imati koristi od saznanja da vam je to na umu isto koliko i njemu. Kako biste se u ovom ludom životu osjećali kao da ste na strani jedno drugoga, oboje biste trebali biti u skladu s tim zašto se tog dana osjećate nervozno ili emotivno.
7. Dajte darove koji pokazuju misao.
Ako ćete svom partneru dati dar, razmislite o tome. Ako na brzinu kupujete jedno drugom Hallmark karticu, buket cvijeća ili kolonjsku vodu za svaku posebnu priliku, propuštate smisao davanja znaka svoje zahvalnosti i ljubavi koji je stvarna uspomena na njega ili nju cijeniti.
8. Uzmite bocu vina i predložite vrijeme za "mi" bez upita.
Teško je (a ponekad i nemoguće!) Svaki tjedan planirati velike, romantične sastanke, pogotovo kad imate djecu. No, košta vrlo malo da pokupite bocu vina na putu kući s posla i predložite vam da se sklupčate na kauču i požurite Amerikanci nakon što ste djecu stavili u krevet.
9. Znajte kada vašem partneru treba nekoliko minuta i dajte mu/joj samo to vrijeme.
Priznavanje da je vašem partneru potrebno vrijeme za samo onoliko koliko on/ona treba vama, ključno je u vezi. Ne shvaćajte to osobno, samo dajte tom prostoru i obavijestite svog partnera da ste tamo ako ili kada mora razgovarati o stvarima.
10. Pokupite njihovu omiljenu hranu u trgovini.
Predugo mi je trebalo da saznam da ova jednostavna gesta može nadoknaditi mnoge druge glupe stvari koje radim u svojoj vezi. Ljudi su ozbiljni u pogledu hrane. Ako tjedno odete u trgovinu i ne pokupite salsu, to bi moglo poremetiti tradiciju nachoa u subotu navečer vašeg partnera. Budalica? Može biti. No potrebno je tako malo truda (budući da ste već u trgovini) da pokupite njegove ili njezine omiljene zalogaje, a vaš će partner biti iznimno zahvalan.
11. Preuzmite poslove koje mrze, samo zato što ih mrze.
Možda pomisli na čišćenje WC -a. Možda imate jači želudac, ali se od malih nogu bojite pranja posuđa. Tajna podjele kućanskih obaveza nije u tome da ih nužno podijelite podjednako po sredini, već da oboje učinite život što lakšim. Ako preuzmete zadatak koji vaš suprug mrzi, on ili ona će vam gotovo uvijek uzvratiti - što čini ugodnije iskustvo života svuda oko vas.
12. Reci: "Mislim na tebe."
Umjesto da zovete ili šaljete poruke sa zahtjevom, da biste saznali kako su djeca, ili da se žalite na nešto što se dogodilo tog dana, podsjetite se kako ste komunicirali pri prvom susretu. Velike su šanse da niste samo dodirivali bazu tijekom dana kako biste pitali može li vaš partner pokupiti kruh iz trgovine. Zvali ste jer ste htjeli čuti glas jedni drugih. Poznavanje nekoga ne misli na tebe ni zbog čega drugog osim zbog toga što si divan, zagrijava srce svaki put.
13. Reci hvala."
Naši supružnici ne duguju nam ništa. Radimo stvari jedno za drugo jer cijenimo naš odnos i odluku druge osobe - odluku koju donose svaki dan - da bude s nama. Pokažite zahvalnost izgovaranjem te dvije jednostavne i slatke riječi zbog kojih želimo nastaviti raditi nevjerojatne stvari jedno za drugo.
Više o odnosima
Laka promjena odnosa za velike rezultate
5 načina kako uložiti u svoju vezu
5 Strahovi koji mogu ubiti odnos
