Pravila za sjajne, zdrave nokte - SheKnows

instagram viewer

Manikura privlači pozornost kao i ostatak kozmetičkog paketa na pistama. Budući da popularnost umjetnosti noktiju i dalje raste, pobrinut ćete se da nokti budu u fantastičnom obliku za dotjerivanje. Uz njih nabavite nokte dostojne ljepote njega noktiju savjete.

Hidratantne kreme za zanoktice na Amazonu
Povezana priča. Hidratantni tretmani zanoktice koji će se zauvijek pobrinuti za suhoću
Manikura

Nije bilo tako davno da pojmovi polumjesec, prazan mjesec i V-jaz ne znače nikome od nas. Sada svaki ljubitelj noktiju zna preciznu definiciju - i koji je dizajner upario koje boje noktiju zajedno. Prije vas nabavite elegantnu manikuru, no htjet ćete se uvjeriti da su nokti u dobrom stanju. Evo nekoliko bitnih savjeta za brigu o kandžama.

Jedite pravilno za zdrave nokte

Prehrana bogata esencijalnim masnim kiselinama pomoći će spriječiti lomljive, suhe nokte. Esencijalne masne kiseline možete pronaći u namirnicama poput lososa i druge masne ribe, kao i u lanenim sjemenkama i ulju lanenih sjemenki. Razmislite o zamjeni lanenog ulja u preljevu za salatu ili dodajte dodatno mrvljenje u jogurt ili žitarice prskanjem lanenog sjemena. Međutim, ako ste primijetili bijele mrlje na noktima, to može biti znak da trebate više cinka u prehrani. Pokušajte jesti više mesa - piletine, govedine i svinjetine - jer svi oni sadrže cink, zajedno s plodovima mora, jajima, sirom i orašastim plodovima.

click fraud protection

Svakodnevno nanosite ulje za zanoktice

Održavanje vlažnih zanoktica jedan je od najboljih načina za rast jakih, zdravih noktiju. Osim toga, ako ih dobro hidrirate, manja je vjerojatnost da ćete napuknuti, osušiti zanoktice, što može biti rizično jer bakterije mogu ući i uzrokovati infekciju. Nanesite malu kap ulja (ona koja sadrže jojobu i vitamin E dobro djeluju) na svaku zanokticu i utrljajte je prije spavanja. Ovako održavana, vaša će zanoktica biti mekana i lakše se gurnuti, za čisti, zdravi nokat. Osim toga, bit ćete manje skloni suzama i vješalicama.

Datoteka daleko - ali samo na jedan način

Za rezanje noktiju upotrijebite brusnu ploču sitnog zrna kako bi izgledali njegovano. Izbjegavajte turpijanje naprijed -natrag po noktu jer će to uzrokovati cijepanje. Najmoderniji izgled je "squoval" (kvadratni ovalni) oblik skromne duljine; eksperimentirajte s duljim noktima u ovalnijem obliku ako planirate ukrasnu umjetnost noktiju.

Koristite samo čiste, dobro održavane alate

Vaši nokti mogu biti čisti i zdravi samo ako koristite čiste alate. Posjetite šipke za nokte s pouzdanim ugledom i strogim standardima kada je u pitanju sterilizacija alata. Kod kuće, čak i ako jedini koristite škare za nokte i alate, zabilježite ih u kalendaru da ih redovito čistite (to će učiniti malo vode sa sapunom nakon čega slijedi brzo prevlačenje alkoholom trik).

Više članaka o ljepoti možete uživati

Nabavite smoking Zooey Deschanel manikuru
Francuska manikura u 7 koraka, uradi sam
Manikura u gelu