Kako izvući najviše iz čitanja knjige o odnosima – SheKnows

instagram viewer

Suočimo se. Čitanje knjige o odnosima neće zaliječiti slomljeno srce niti popraviti vezu kojoj je potrebna velika promjena.

Knjige ne rade! Ljudi u vezi moraju obaviti posao.

Knjiga o odnosima može ponuditi savjete, prijedloge, stare ideje izražene na nove načine, možda čak i nekoliko novih misli i ako čitate otvorenog uma; um koji je spreman promijeniti svoj način razmišljanja, možda ćete čak pronaći inspiraciju da počnete ponovno osmišljavati odnos koji imate kako biste ga učinili boljim.

Usput, pametni ljudi ne čekaju da njihova veza krene prije nego što poduzmu nešto po tom pitanju. Radovi preventivnog održavanja. Čitaju. Zajedno pohađaju seminare osobnog rasta. Oni uče razgovarati kako bi njihov partner htio slušati i oni zapravo počinju SLUŠATI što im partner govori. To je proces koji se nastavlja; onaj koji nikada ne bi trebao imati kraj. Osim ako su oba partnera voljna napraviti neke promjene u načinu na koji su u vezi, općenito govoreći veza će ili nastaviti u svojoj kolotečini "ne raditi ništa" ili će jedan partner prerasti drugog i na kraju otići.

Kako je tužno ne činiti ništa i dopustiti da se odnos uguši i umre sporom mučnom smrću; oboje su cijelo vrijeme jadni i svaki partner ostaje previše tvrdoglav da bude prvi koji će učiniti korak u pravom smjeru. To se zove glupost! Oboje morate učiniti prvi korak dok se još bojite.

Svi savjeti i prijedlozi o odnosima u svim knjigama o odnosima koje možete pročitati neće ništa promijeniti. Same riječi ne mogu promijeniti ništa. Poduzima akciju. Osim ako niste inspirirani učiniti nešto drugačije; osim ako ne promijenite način na koji ste u vezi, vaš odnos neće biti bolji. Jednostavno čitanje knjige neće uspjeti.

Znači li to da nema nade? Odgovor je ne. Nada leži u spremnosti da ono što pročitate uzmete k srcu i zatim učinite sve što je potrebno da odnos postane zdrav.

Veze su nešto na čemu morate raditi cijelo vrijeme, ne samo kada su prekinute i treba ih popraviti. Često se u vrijeme krize okrenemo knjigama. Često je to prekasno.

Što se događa kada vaš partner neće čitati knjigu s vama? Reći ću to ovako, mnogo je bolje raditi na svojoj vezi sam nego ne činiti ništa i dopustiti partneru da te spusti na svoju razinu.

“Ali,” kažete, “kako se veza može poboljšati ako sam ja jedini koji radi na tome?” Sveukupni odnos koji imate zajedno može se, ali i ne mora, poboljšati, kako god hoće vaš stav o tome. Samo ovo je pozitivan korak u pravom smjeru.

Ne možete natjerati nekoga da radi nešto što on ne želi i očekivati ​​dobre rezultate. Sve dok većina ljudi ne prepozna prednosti zajedničkog rada na vezi, ništa se ne događa.

Zapamtite ovo: najvažniji odnos koji imate je odnos koji imate sa samim sobom. Često kada su parovi zajedno zaborave nastaviti brinuti o sebi misleći i nadajući se tome ili će njihov partner to učiniti za njih ili da ako se mnogo više potrude na vezi sve će biti u redu. krivo!

Morate se brinuti o sebi. Stavite sebe na prvo mjesto. Odgovornost vašeg partnera je učiniti isto. ZAJEDNO brinete o vezi. Partner koji zanemaruje vlastitu dobrobit pokazuje nepoštovanje prema vezi.

Vaš partner nikako ne može znati što je najbolje za VAŠE dobro kao i vi, stoga je VAŠA odgovornost brinuti se za vas. Isto vrijedi i za vašeg partnera. Dvoje slomljenih ljudi ne mogu popraviti jedno drugo niti odnos.

Zajednički rad i čitanje je ključ. Poštivanje vašeg partnera i veze dovoljno da proučavate psihologiju zdrave ljubavne veze mora biti vaš najveći prioritet.

Kada radite zajedno kao tim, počinju se događati velike stvari. Naučiti biti potpora svom partneru u vezi može učiniti čuda. Pružati ruku pomoći; ponuda da idete dalje; hodati ruku pod ruku, zajedno i biti partnerov najbolji prijatelj u tom procesu svakako je puno bolja opcija nego ne raditi ništa.

Vratimo se poslu izvlačenja najviše iz čitanja knjige o odnosima.. zajedno.

Prije svega, idite u lokalnu trgovinu uredskog materijala i kupite dva highlightera u boji. Zašto dva? Jer najbolji način da imate koristi od čitanja knjige o odnosima je da je čitate zajedno.

Dok ga VI čitate, označite odlomke koji su vam važni svijetlim ŽUTIM markerom. Zatim dajte knjigu svom ljubavnom partneru tražeći da on ili ona učini isto, označavajući važne odlomke dok čitaju svijetlo PLAVIM markerom.

Zašto? Jer kada postoje područja u knjizi koja su važna za OBOJE i za prekrivače za označavanje, vidjet ćete ZELENO. Žuto i plavo čine zeleno. Kad ovaj put vidite zeleno, to ne znači zavist! Zeleno znači "Kreni!" To znači da su to područja odnosa koja su vam oboje važna.

Uvijek je dobra ideja započeti s područjima oko kojih se slažete. Obavezno je znati gdje se nalazite i što oboje smatrate vrijednim za vezu. Neki parovi nikada ne zastanu dovoljno dugo da razmisle koliko važne mogu biti takve informacije.

Sljedeći... odvojite malo vremena da pažljivo pregledate dijelove koje je vaš partner označio svojom bojom; bilježite ono što je njemu ili njoj važno. Ovo su područja odnosa kojima je potrebna vaša pažljiva pozornost. Dajte sve od sebe da se usredotočite na ono što je važno vama i vašem partneru. Morate znati što je bitno za sreću vašeg partnera i brinuti se dovoljno da date sve od sebe da to osigurate.

Sljedeći korak je da ZAJEDNO otvoreno i iskreno razgovarate o pročitanom! Ono o čemu ne možete razgovarati vas drži zaglavljenim! Napravite novi dogovor da stalno razgovarate o svemu i svačemu. Obećajte da ćete oboje ispuniti. To je možda jedno od obećanja koje je najteže održati, no prednosti su toga vrijedne.

Oprez ~ Oduprite se porivu da označite odlomke za koje ZNATE DA ih vaš ljubavni partner TREBA pročitati. Kada je učenik spreman, pojavljuje se učitelj! Neka učitelj bude knjiga... ne ti. Neka vaš ljubavni partner čita i iz knjige izvuče ono što treba naučiti. Rijetko pomaže gurati svoje stvari nekom drugom. Često samo izazove negodovanje ili udalji osobu.

Usput, svako oklijevanje ili odbijanje vašeg ljubavnog partnera da POTPUNO sudjeluje u ZAJEDNIČKOM RADU na vašem odnosu, bez obzira na način na koji OBOJE odaberete (savjetovanje, zajedničko pohađanje seminara o odnosima i osobnom razvoju, provedba ove ideje zajedničkog čitanja i rasprave o knjizi o odnosima, itd.), je RED ZASTAVA!!!

Ako je to slučaj, terapija je uvijek mudar izbor.