TikTok zvijezda Dixie D’Amelio nedavno otvoren o dijagnostici predmenstrualnog disforičnog poremećaja (PMDD), kronično zdravstveno stanje povezano s vašom menstruacijom. Utječe do 10 posto ljudi koji imaju menstruaciju...pa zašto više ljudi ne priča o PMDD-u?
D’Amelio je otkrila svoju dijagnozu razgovarajući o svom zdravlju na Instagramu uživo.
"[PMDD] stvarno utječe na vaše raspoloženje i vaše ponašanje i mnoge različite dijelove vašeg života", rekla joj je 21-godišnjakinja 24,6 milijuna pratitelja. “Osjećam se kao da nisam shvaćao koliko to utječe na mene sve dok nisam došao do ove točke u kojoj sam bio prošlog tjedna. Nikada nisam bio tako nizak... i to što nisam imao pojma što nije u redu sa mnom bilo je vrlo alarmantno.”
Dakle, što je PMDD?
Doista, PMDD je doživotno i potencijalno onesposobljavajuće stanje. Prema Klinika Cleveland, stanje je obilježeno širokim rasponom iscrpljujućih mentalnih, emocionalnih, a ponekad i fizičkih simptome tijekom tjedna koji prethode vašoj mjesečnici, a simptomi se povlače ubrzo nakon što počnete krvarenje. To može uključivati sve, od ekstremnog umora do tjeskobe do suicidalnih misli.
PMDD se ponekad uspoređuje s predmenstrualnim sindromom, a.k.a. PMS, iako je ovo prvo mnogo teže. Ključna razlika ovdje je ekstremni "simptomi raspoloženja" s cikličkim prikazom.
Na svom Instagram Liveu, D’Amelio je priznala da je iznenada razmišljala o samoubojstvu kao posljedici PMDD-a. “Samo sam se osjećala kao da nemam kontrolu nad svojim tijelom ili umom i nisam imala pojma što nije u redu, ali to bi se palilo i gasilo poput prekidača za svjetlo”, objasnila je. “To me je jako zbunilo jer kako mogu otići jedan dan osjećajući se dobro, a onda sljedeći dan više ne želim biti ovdje?”
Kako se liječi PMDD?
Budući da se manifestira tako teškim simptomima, PMDD zahtijeva liječničku pomoć. Ne postoji lijek za PMDD, ali postoje neke mogućnosti liječenja. Nekim se pacijentima propisuju antidepresivi za ublažavanje psihijatrijskih simptoma, dok drugi koriste hormonsku kontrolu rađanja kako bi regulirali svoje reproduktivne hormone.
Lijekovi protiv bolova koji se izdaju bez recepta preporučuju se za ublažavanje fizičkih simptoma, poput nadutosti, bolova u trbuhu ili osjetljivosti dojki. Uravnotežena prehrana i redovita tjelovježba također mogu pomoći u upravljanju simptomima u cjelini.
Medicinski stručnjaci nisu točno sigurni što uzrokuje PMDD, iako ga mogu potaknuti fluktuacije u reproduktivnim hormonima, poput estrogena i progesterona, tijekom vašeg menstrualnog ciklusa. Serotonin — moždana kemikalija koja regulira vaše raspoloženje, san i znakove gladi — mogao bi igrati ulogu, kao i određeni genetski čimbenici ili psihosocijalni stresori iz svakodnevnog života.
Poput mnogih medicinskih stanja koja uglavnom pogađaju cisrodne žene, PMDD je nedovoljno istražen. (Medicinska mizoginija, tko?) Stručnjaci rekli su da je potrebno više istraživanja kako bi se bolje razumjelo ovo stanje.
Nažalost, mnoge žene koje imaju PMDD jesu pogrešno dijagnosticiran s psihičkim poremećajima povezanim s raspoloženjem, kao što je bipolarni poremećaj. Neke žene njihovi pružatelji zdravstvenih usluga čak otpuste i ostanu nedijagnosticirane.
Ako sumnjate da imate PMDD, razgovarajte s pružateljem zdravstvenih usluga radi procjene. Dijagnoza može potrajati neko vrijeme jer ćete morati pažljivo pratiti svoje simptome tijekom najmanje jednog ili dva menstrualna ciklusa, ponekad i više. Ali uzmite to od D’Amelio, koja je “vrlo sretna” nakon što je tražila liječenje i naučila kako upravljati svojim simptomima: PMDD je ozbiljno stanje i nema razloga da patite u tišini. Ne odgađajte dobivanje potrebne medicinske skrbi.
Prije nego što odete, pogledajte mjesečne proizvode koje volimo za sve vrste menstruacija:
