Gaslighting je u posljednje vrijeme popularna tema, a pojam je nazvan "riječ godine". 2022. bilježi porast od 1740% u traženju za gaslighting, s velikim interesom tijekom cijele godine, navodi Merriam-Webster. Ali čemu nagli pomak? Možda je sve više ljudi upoznato s činom paljenja plina, što je na neki način dobro, ali kada to razbijete, to još uvijek znači da gaslighting je rašireniji nego ikad prije. Jedan od naj uobičajeni oblici plinskog osvjetljenja uključuje medicinsko plinsko osvjetljenje u kojem vas pružatelj zdravstvene skrbi tjera da preispitate svoju stvarnost, ili u ovom slučaju svoje simptome ili stanja. Osvjetljavanje medicinskim plinom može imati mučne učinke na pacijente, utječući na njihovo mentalno, pa čak i fizičko zdravlje, smatra 22 posto ispitanika prestao tražiti liječenje zbog bolesti ili stanja koje je posljedica plinskog svjetla, prema SHE Media 2022 Medical Gaslighting Studija. Ovo možda nije najbolja metoda koju treba poduzeti, osobito ako bolest ili stanje zahtijeva stalno liječenje, ali je razumljiva kada su svi drugi načini iscrpljeni.
Međutim, prema istoj anketi, bilo je i drugih radnji koje su ispitanici poduzeli kao rezultat svojih iskustava s plinskim osvjetljenjem. Ove vam radnje mogu pomoći ako ste u sličnoj situaciji, osobito ako se borite s prepoznati da li ste osvijetljeni plinom. "Kao u bilo kojoj vezi u kojoj se emocionalno zlostavlja, može biti teško odrediti kada je veza u kojoj se nekoć vjerovalo postala štetna", dr. Angela Corbo, priča katedra za komunikacijske studije na Sveučilištu Widener u Pennsylvaniji Ona zna. “Pacijenti se mogu osjećati nemoćno u vezi sa svojom bolešću ili planom liječenja. Ne trebamo se osjećati nemoćno u odnosu s davateljem usluga. Zapitajte se, 'što biste savjetovali svom roditelju, partneru ili djetetu u ovoj situaciji?'”
Dovedite prijatelja ili člana obitelji na dogovoreni termin
Kao rezultat osjećaja da ih je medicinski stručnjak upalio plinom, 35% ispitanika dovelo je prijatelja ili člana obitelji u sljedeći posjet. Dr. Corbo napominje: "Izvrsna je ideja imati osobu od povjerenja uz sebe na liječničkim pregledima kada će liječnik pregledavati rezultate pretraga, mogućnosti liječenja ili životne izbore", kaže ona. “Manje je vjerojatno da ćemo čuti i u potpunosti obraditi teške vijesti, ali osoba za podršku može slušati, bilježiti i pružiti podršku tijekom ranjivih medicinskih trenutaka. Osoba za podršku također može promatrati dinamiku između pacijenta i pružatelja medicinskih usluga kako bi potražila znakove plinskog svjetla.”
Razgovarajte o problemu s terapeutom ili prijateljima i obitelji
Trideset i dva posto ispitanika razgovaralo je s prijateljima ili obitelji o osjećaju upale plinom od strane medicinskog stručnjaka. Slično tome, 31 posto je razgovaralo o problemu s ovlaštenim psihologom ili terapeutom. Razgovor s terapeutom ili prijateljem može biti iznimno vrijedan jer vam može pomoći da bolje artikulirate svoje brige pružatelju usluga. Na primjer, reći "Vjerujem da ste talentirani liječnik, ali primijetio sam da ste bili požurivani i da niste riješio moju zabrinutost u posljednjih nekoliko posjeta” daje vam moć da ispravite dinamiku i davatelja sekunde prilika.
Dr. Corbo dodaje: “Terapeut može biti od velike pomoći nekome tko možda doživljava medicinsko plinsko osvjetljenje. Terapeut može saslušati pacijentovo iskustvo, igrati scenarije i osnažiti pacijenta da zagovara svoje potrebe. Pacijent se mora osjećati samopouzdano kada postavlja pitanja i ne treba ga obeshrabriti trivijalizirajući odgovor liječnika.”
Promijeni liječnika
Naravno, ako to ne uspije ili vam se ne sviđa takav pristup, trebali biste prenijeti svoju skrb. “Počnite tražiti druge pružatelje usluga koji su pokriveni vašim planom osiguranja i nalaze se unutar prikladne udaljenosti”, kaže dr. Corbo. "Niste odgovorni za osjećaje pružatelja." Dok je teško otići od bilo koje dugogodišnje odnos u kojem je nekoć postojalo povjerenje i poštovanje, to je definitivno postupak koji je najbolji u dugom životu trčanje. Zapravo, 28 posto ispitanika slijedilo je ovaj pristup.
Zabilježite svoj sljedeći posjet
Dvadeset i četiri posto ispitanika odabralo je snimiti svoj sljedeći posjet kao rezultat osjećaja osvjetljenja plinom, što također može biti učinkovit metoda utoliko što pomaže pacijentima da se osvrnu na ono što je rečeno tijekom prethodnog pregleda i može potaknuti liječnike da budu više komunikativan. Međutim, važno je napomenuti da svako audio ili video snimanje zahtijeva pristanak svih uključenih strana. "Liječnik može biti izbirljiviji u izboru riječi u snimljenoj sesiji", kaže dr. Corbo. "Živimo u spornom društvu tako da liječnik može biti pod utjecajem ovoga, a ne onoga kako se pacijent osjeća."
Podnesite pritužbu upravi
Na kraju, ali ne manje važno, pacijenti uvijek mogu podnijeti pritužbu liječniku ili višoj upravi. Dvadeset i osam ispitanika odlučilo se za ovaj put. Poduzimajući ovu radnju, pacijenti mogu osigurati da liječnik bude ukoren i da dalje ne liječi loše pacijente. Dakle, bacanje svjetla na to kako se zdravstveni radnici moraju bolje snalaziti u svojoj ulozi unutar kompliciranog zdravstvenog sustava. “Administratori bolnica, nositelji osiguranja i druge prepreke ometaju sposobnost pružatelja zdravstvenih usluga da postupa s pacijentima onako kako oni to žele”, kaže dr. Corbo. Ali još ima nade. Zdravstveni radnici su barem svjesni plinskog osvjetljenja i njegovog utjecaja. A sada moraju raditi s pacijentima kako bi učinili nešto po tom pitanju.
