Hodajte kako biste podigli svijest o poremećaju prehrane - SheKnows

instagram viewer

Anoreksija nervoza, bulimija nervoza, poremećaj prekomjerne prehrane nepovoljno utječu na zdravlje milijuna Amerikanaca. Stručnjaci procjenjuju da više od 10 milijuna žena i milijun muškaraca živi s nekim poremećenim načinom prehrane. Zato Nacionalna udruga za poremećaje prehrane (NEDA) održava svoju prvu nacionalnu šetnju radi podizanja svijesti, kao i sredstava za pronalaženje temeljnih uzroka i učinkovitih tretmana za Poremećaji u prehrani. Pitali smo jednu od zagovornica slavnih događaja, Melissu Archer, koja glumi Natalie Buchanan Banks na ABC -u Jedan život za živjeti dati nam mršavicu na NEDA Walks -u i sklonost žena da razviju poremećaje u prehrani.

ortoreksija-čista prehrana-opsesija-poremećaj
Povezana priča. Može li vaša opsjednutost zdravom prehranom zapravo biti ortoreksija?
Neda Walk

Prve godišnje šetnje NEDA -om

Prvi godišnji NEDA Walk održat će se u nedjelju, 11. listopada od 11 do 13 sati. u parku Riverside u New Yorku, ali postoji niz drugih gradova koji imaju vlastitu NEDA -u
Šetnje. Posjetiti NationalEatingDisorders.org za više informacija i pronalaženje šetnje u vašoj blizini.

click fraud protection

Jedan na jedan s glumicom iz sapunica Melissom Archer

Prevladavanje pritiska Hollywooda da biste bili savršeni

SheKnows.com: Kao glumica, postoji veliki pritisak da ostane mršava ili da ima "određeni" tip tijela. Kako su pritisci Hollywooda utjecali na vas?

Melissa Archer: Biti glumica definitivno vrši pritisak na vas da izgledate na određeni način, ali ključ je pronaći zdrav način da izgledate najbolje. Naučio sam kako razviti a
zdraviji način života koji me održava u formi i prihvatio sam ono što jesam, a ne tuđu sliku o sebi.

SheKnows.com: Jeste li vi ili netko koga poznajete patili od poremećaja prehrane?

Melissa Archer: Ne, ali iskusio sam pritiske koje društvo može izvršiti na nas da imamo „idealan“ tip tijela. To utječe na sve, ne samo na ljude kojima se to dogodi
biti u centru pažnje. Zato je važno uključiti se u uzroke poput NEDA -e kako bismo mogli širiti svijest o borbi protiv ovih bolesti.

Poremećaji prehrane su tiha bolest

SheKnows.com: Što mislite zašto toliko ljudi šuti o pitanju poremećaja prehrane?

Melissa Archer: Vjerujem da ljudi šute o poremećajima prehrane jer ih ne promatraju nužno kao bolesti. Ovisno o tome koji poremećaj prehrane imaju
mogli poricati i vjerovati da oni kontroliraju situaciju. Poremećaji prehrane ne odnose se samo na fizičko tijelo, već i na um.

Svijest može pomoći u jačanju imidža tijela

SheKnows.com: Što vas je natjeralo da se uključite u NEDA -u?

Melissa Archer: Oduvijek sam imao interes širiti svijest o poremećajima prehrane jer oni mogu biti najtiša bolest koja vara. Osjećam se kao da je
svijet u kojem živimo daje poruku da je samo jedna vrsta tijela u redu i iako poremećaji prehrane mogu proizaći iz pokušaja kontroliranja dijela vašeg života, pritisci da morate izgledati savršeno i
imati savršeno tijelo može uzrokovati da djevojčice i dječaci poduzmu drastične mjere kako bi postigli taj cilj. Umjesto da se usredotočujemo na brojeve i lažne slike, trebali bismo gledati kako se osjećamo i ako
brinemo za sebe.

Vrijeme je za razgovor i šetnju

SheKnows.com: Možete li nam reći nešto više o prvoj nacionalnoj šetnji za podizanje svijesti o poremećajima prehrane?

Melissa Archer: Nadamo se podizanju svijesti. Tema šetnje je: "Vrijeme je za razgovor o tome... Vrijeme za šetnju o tome." Želimo da ljudi počnu govoriti
o poremećajima u prehrani. Šetnja će tome omogućiti izlaz.

SheKnows.com: Gdje ljudi mogu otići radi više informacija o uzroku i kako se ljudi mogu uključiti?

Melissa Archer: Možeš posjetiti NationalEatingDisorders.org kako biste dobili više informacija o NEDA -i. Također možete
posjetiti FirstGiving.com/NEDA da se prijavite za šetnju New Yorkom ili šetnju u blizini vašeg grada. Osnovao sam vlastiti NEDA tim i
stranicu prikupljanja sredstava i nadamo se da ćete prikupiti 2.000 dolara. Pomozite mi da postignem svoj cilj odlaskom na FirstGiving.com/MelissaArcher. Hvala vam za vaš
podrška!

Saznajte više o poremećajima prehrane

  • Istina, stvarnost i laž poremećaja prehrane
  • Joga zagriza iz poremećaja prehrane
  • Ortoreksija: Je li vaša zdrava prehrana zapravo štetna za vaše zdravlje?
  • Američka slika tijela i borba za savršeno tijelo
  • Prepoznavanje poremećaja prehrane u djece