Dugi dan nastave može biti loš, ali s ovih pet savjeta za vas jutarnja rutina, moći ćete ostati svježi, letjeti i žestoki.
1. Započnite rano
Jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za sebe na početku dugog dana je da ne pritisnete gumb za odgodu. Da, vaše se naslovnice osjećaju nevjerojatno, ali izaći s vrata neobuzdan i siguran osjećate se još bolje. Pripreme za sjajan dan obično započinju večer prije uživajući u dobrom snu. Odbijte drijemanje (gumb) i umjesto toga iskoristite tih dodatnih 10 ili 15 minuta za jutarnju rutinu.
2. Napunite svoje tijelo gorivom
Ne biste očekivali da vam auto radi bez goriva, zar ne? Isto vrijedi i za vaše tijelo. Nikako ne možete proći kroz kemiju, engleski, francuski i glumačku radionicu, a da nemate nešto u trbuhu. Voće, jogurt, svježi sok ili smoothie, zobene pahuljice, pecivo ili neka vrsta jela od jaja brzi su, laki i hranjivi načini za podgrijavanje vašeg dugog dana nastave.
3. Počnite svježe, čisto i lijepo
Osjećaj samopouzdanja počinje s osnovama. Nesigurnost u vezi s mirisom tijela, neugodnim zadahom ili umrljanom odjećom može učiniti bilo kakve interakcije potencijalno pogoršavajućim i učiniti vaš dan toliko duljim. Za prepun dan nastave svakako počnite s lijepim okrepljujućim tušem. Koristite sredstvo za pranje tijela koje ljušti ili ima bogatu pjenu. Naravno, koristite svoje uobičajene svakodnevne higijenske prakse, uključujući i one male dodatke koje mi žene moramo raditi.
Kako biste se osjećali svježe i samouvjereno u ženskom odjelu, isprobajte Bezbrižni Acti-Fresh Pantiliners. Mekane su, tanke, upijajuće i najvažnije od svega, završavaju posao. Sada kada ste se pobrinuli za svoje tijelo, možete ga ukrasiti slatkim odijelom koje ste odabrali za sebe i laganom, ali lijepom rutinom šminkanja koju ste usavršili.
4. Napraviti plan
Ne možete se suočiti sa svojim najdužim danom u tjednu bez čvrstog plana djelovanja. Shvatite važne dijelove svog dana, primjerice kada i gdje možete ručati, bez obzira hoćete li zapravo vratite majčin telefonski poziv i ako je drijemanje u spavaonici vašeg prijatelja a mogućnost. Hrana, odmor i privid društvenog života bit će važni čimbenici za održavanje vaše energije i raspona pažnje na optimalnoj razini tijekom dana.
5. Pakiraj se pametno
Odmorni ste, nahranjeni, svježi, lijepi i imate plan. Sada se samo trebate spakirati. Nabavite sve potrepštine vezane uz klasu i sve ostalo što vam je potrebno da zadržite samopouzdanje na 10. Trake za dah, dezodorans putne veličine, šminka za popravke i grickalice sve su bitne i sve su lagane, što znači da nećete vući tonu dodatne težine za svoj dug dan.
Ovaj post sponzorira Carefree.
Više postova o jutarnjim rutinama
Naši omiljeni načini da ubrzamo jutarnju rutinu
16 načina da uljepšate jutro
5 osnovnih stvari za lice od 5 minuta
