Jeste li znali da je lipanj mjesec nacionalne mliječne alternative? Dajući nam razlog da slavimo temu bez mliječnih proizvoda, Jenny Engel i Heather Goldberg, suosnivačice i sestre Spork Foods, veganska škola kuhanja sa sjedištem u LA, dijeli svoj nevjerojatan recept za mac i sir od svog vegana kuharica Spork-Fed. Kada poželite ozbiljnu ugodnu hranu, uronite vilicu u ovo ukusno jelo!
Jeste li znali da je lipanj mjesec nacionalne mliječne alternative? Dajući nam razlog da slavimo temu bez mliječnih proizvoda, Jenny Engel i Heather Goldberg, suosnivačice i sestre Špirinska hrana, škola veganskog kuhanja sa sjedištem u LA-u, dijeli svoj nevjerojatan recept za mac i sir iz svoje veganske kuharice Spork-Fed. Kada poželite ozbiljnu ugodnu hranu, uronite vilicu u ovo ukusno jelo!
Kremasto zapečeni makaroni i sir s preljevom od mrvica kruha od pire
Poslužuje 4 do 6
Sastojci za tjesteninu:
-
t
- 6 do 8 šalica vode za kuhanje, posoljene
- 12 unci kvinoje ili makarona od pira
t
Sastojci za umak od sira:
-
t
- 1/3 šalice nemliječnog maslaca
- 1/3 šalice nebijeljenog višenamjenskog brašna
- 2-1/2 šalice So Delicious bademovo mlijeko
- 2/3 šalice prehrambenih pahuljica kvasca
- 1/2 žličice morske soli
- 1/2 žličice sitno mljevenog crnog papra
- 2 češnja češnjaka, sitno nasjeckana
- 1 žlica lagane miso paste
- 1/4 šalice svježeg limunovog soka
- 2 žličice senfa, mljevenog kamena ili njemačkog
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Sastojci krušnih mrvica:
-
t
- 2 kriške organskog kruha od pira, grubo nasjeckane
- 2 žličice visoko zagrijanog ulja neutralnog okusa
- 1/2 žličice češnjaka u prahu
- 1/4 žličice morske soli
- 1/2 žličice sitno mljevenog crnog papra
- 1/2 žličice sušenog origana
- 1 žličica nektara agave
- 1 čajna žličica svježeg limunovog soka
t
t
t
t
t
t
t
Upute:
-
t
- Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva F.
- Zakuhajte posoljenu vodu u velikom loncu (6 litara). Dodajte makarone i kuhajte kako je opisano na pakiranju, 7 do 9 minuta.
- Za umak: Zagrijte srednji lonac (4 litre) na srednjoj vatri. Dodati maslac i brašno. Pjenasto izmiješajte da dobijete pastu, stvarajući roux. Dodajte bademovo ili sojino mlijeko, prehrambeni kvasac, morsku sol, crni papar, češnjak, miso, limunov sok i senf. Kuhajte oko 7 minuta uz stalno miješanje dok umak ne postane gust i kremast.
- Za krušne mrvice: Stavite kruh na lim za pečenje. Prelijte uljem i pospite češnjakom u prahu, morskom soli, crnim paprom, origanom, agavom i limunovim sokom. Bacite da se premaže i pecite oko 7 do 9 minuta ili dok ne postanu hrskavi.
- Pulsirajte smjesu za kruh u procesoru hrane dok ne dobijete konzistenciju krušnih mrvica i ostavite sa strane.
- Kada su makaroni gotovi, ocijedite ih i dodajte u lonac s umakom. Dobro promiješajte da se premaže. Stavite smjesu u namašćenu posudu za pečenje od 8 inča ili 6 osobnih ramekina ili kokota i na vrh stavite domaće krušne mrvice.
- Pecite 30 do 35 minuta, ili dok se u sredini posude ne pojave mjehurići. Poslužite toplo iz pećnice.
t
t
t
t
t
t
Još ukusnije recepti za veganske večere!