Prelistavanje putem stranice Dijeta za sreću by Tyler Graham i Drew Ramsey, pronašao sam vrhunski način da dobijete svoju dnevnu zob. Iako ova knjiga o hrani za raspoloženje nije veganska, sadrži mnoštvo savjeta i recepata o zdravoj prehrani koje možete prilagoditi svojim veganskim željama. Autorski recept Almond Joy Oats napravljen je od punomasnog mlijeka, ali smo koristili Good Karma's Vanilla Laneno mlijeko i dodali dodatne zrna kakaa.
Prelistavanje putem stranice Dijeta za sreću by Tyler Graham i Drew Ramsey, pronašao sam vrhunski način da dobijete svoju dnevnu zob. Iako ova knjiga o hrani za raspoloženje nije veganska, sadrži mnoštvo savjeta i recepata o zdravoj prehrani koje možete prilagoditi svojim veganskim željama. Autorski recept Almond Joy Oats napravljen je od punomasnog mlijeka, ali smo mi koristili Good Karma's Vanilla Laneno mlijeko i dodala dodatne kakao zrna.
Zobene pahuljice od badema Joy
Služi 2
Sastojci:
-
t
- 1 šalica rezane zobi
- 2 šalice lanenog mlijeka ili drugog nemliječnog mlijeka
- 1 žličica kokosovog ulja
- 2 žlice kakao zrna
- 1/2 šalice organskog obrijanog kokosa
- 1/2 šalice sirovih badema, nasjeckanih
t
t
t
t
t
Upute:
-
t
- U srednjoj posudi pomiješajte zob i mlijeko. Ostavite u hladnjaku preko noći.
- Prebacite zobene pahuljice u lonac i zagrijte, miješajući, dok se ne zagrije.
- Umiješajte kokosovo ulje, kakao zrna i obrijani kokos.
- Podijelite smjesu u 2 zdjele i premažite bademima i dodatnim mlijekom, po želji.
t
t
t
Još ukusnije veganski recepti za doručak!
