Zdrava alternativa pomfritu ili duboko prženom povrću, stavite ove pečene krumpiriće od tikvica na popis priloga prilagođenih djeci.
Zdrava alternativa pomfritu ili duboko prženom povrću, stavite ove pečene krumpiriće od tikvica na popis priloga prilagođenih djeci.
Vezana priča. Veganski uskršnji jelovnik
Pečeni krumpirići od tikvica
Služi 6
Sastojci:
-
t
- 1 šalica mrvica kruha od cjelovitog pšeničnog kruha
- Sol i svježe mljeveni crni papar
- 1 šalica višenamjenskog brašna
- Ener-G odgovara 2 jaja
- 3 srednje tikvice, narezane po dužini na štapiće
t
t
t
t
Upute:
-
t
- Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva F. i poprskajte veliki lim za pečenje sprejom za kuhanje.
- U srednjoj posudi pomiješajte krušne mrvice, sol i papar.
- U drugu srednju zdjelu stavite brašno, a zamjenu za jaja u manju zdjelu.
- Štapiće tikvica umočite u brašno da se lagano oblože, a zatim umočite u zamjenu za jaja. Štapiće tikvica uvaljajte u smjesu od krušnih mrvica da se premaže sa svih strana.
- Na pripremljeni lim za pečenje stavite tikvice i pecite 20 minuta ili dok premaz ne postane hrskav.
- Poslužite s omiljenim umacima za umakanje.
t
t
t
t
t
Ukusnije recepti za veganske priloge!
