The sezona gripe je odmah iza ugla i, s obzirom na globalnu pandemiju svega toga načine na koje jačate svoj imunitet na infekcije i viruse su previše važni za vas i vašu obitelj da biste ih mogli razmotriti ove godine. To znači da je vrijeme za cjepiva protiv gripe za vas — i vašu djecu. The gripe shot je jedan od onih potrebnih alata koje imamo na raspolaganju i koji nam pomažu da ostanemo zdravi, ali za neke od nas snimke nisu nešto s čime se stvarno rado bavimo, a za mnogu djecu, igle su najgora stvar ikad. Evo kako možete pomoći svojoj djeci da se malo bolje nose s cijepljenjem protiv gripe.
Zašto je cijepljenje protiv gripe važno
Gripa je vrlo zarazna i inficira vaš nos i grlo, a ponekad i pluća, prema Centri za kontrolu bolesti. Iako se većina ljudi oporavlja od gripe bez komplikacija, ona je užasna i može trajati neko vrijeme. Još gore, u nekim slučajevima, može biti kobno. Neki ljudi imaju veći rizik od razvoja komplikacija, uključujući djecu mlađu od 5 godina i odrasli stariji od 65 godina, kao i oni s određenim kroničnim zdravstvenim stanjima, uključujući astmu ili srce bolest.
Vrijeme cijepljenja protiv gripe
The CDC kaže da bi se svi koji imaju 6 mjeseci ili više trebali cijepiti protiv gripe. Do kada, preporučuju ljudima da se cijepe protiv gripe prije kraja listopada. Međutim, neke dobne skupine trebaju dvije doze (djeca u dobi od 6 mjeseci do 8 godina). Trebali bi dobiti svoje prvo cjepivo čim bude dostupno kako bi mogli dobiti drugu dozu do kraja listopada.
Kako vi (i vaš liječnik) možete pomoći svojoj djeci
Uzimajući to u obzir, spremate se primiti svoje dijete na cijepljenje protiv gripe, ali u tišini ste pod stresom zbog cijelog iskustva. Kako možete poboljšati iskustvo cjepiva, posebno za one koji su dovoljno mladi da trebaju više od jedne injekcije? Srećom, konzultirali smo nekoliko stručnjaka koji su nam dali nevjerojatne savjete.
Čitajte im
Roditelji mogu pomoći pripremiti svoju djecu prije nego što uopće uskoče u auto da odu u liječničku ordinaciju, dr. S. Daniel Ganjian, specijalist za dječju pretilost u Providence Saint John’s Health Center u Santa Monici u Kaliforniji, kaže SheKnows. Predlaže čitanje knjige o odlazak liječniku ili dobivanje cjepiva, što može učiniti posjete liječniku malo ugodnijim.
Dobiješ i priliku
Ganjian također ima još jedan prijedlog, koji bi uspio ako svi odete liječniku kao obitelj. "Dajte im do znanja da i vi dobivate snimke", objašnjava on. “Kada obitelji dođu za cjepivom protiv gripe, prvo dajem cjepivo roditeljima kako bi roditelji mogli model odgovarajućeg odgovora na dobivanje cjepiva — podsjećam roditelje da se nasmiješe dok primaju cjepivo."
Razgovaraj s njima
dr. Gina Posner, pedijatrica u Medicinski centar MemorialCare Orange Coast u Fountain Valley, Kalifornija, kaže za SheKnows da ima nekoliko trikova koje pokušava kada prilazi djetetu s iglom u ruci. "Pokušavam razgovarati s djecom koja su starija o tome što to sprječava", kaže ona. "Nikada nelažem. Kažem im da će boljeti na trenutak, a onda će to biti učinjeno.”
Odvratite im pažnju
Odvraćanje pažnje je nevjerojatan alat koji bi roditelji apsolutno trebali koristiti, kaže Posner, pogotovo ako je njihovo dijete mlado i lako ga ometaju. "Pokušavam da im roditelj odvrati pažnju koliko god mogu - videom na telefonu ili knjizi", dodaje ona.
Podmitite ih
Ne, definitivno nismo iznad podmićivanja naše djece, pogotovo ako im je potrebno pružiti preventivnu zdravstvenu njegu. Ganjian kaže da nagrada ili poslastica mogu učiniti udarac podnošljivijim.
Pokušajte s Buzzyjem
Neke liječničke ordinacije imaju to, ali ako nemaju, to bi moglo biti ulaganje koje ste spremni uložiti, pogotovo jer će vaše dijete imati mnogo cjepiva protiv gripe dok odrasta. A Buzzy je uređaj koji stavljate na ruku ili nogu svog djeteta koji vibrira i preplavljuje živce koji prenose bol, i dok Posner kaže da bi iščekivanje moglo biti gore od stvarnog snimka, to bi ipak moglo funkcionirati za vas dijete.
Pokušajte s lokalnim lidokainom
Ganjian kaže da se lokalna mast pod nazivom Emla može primijeniti najmanje 30 minuta prije cjepiva (to vam može dati vaš liječnik). To može učiniti da cjepivo manje boli.
Razmislite o spreju za nos
Ako je vaše dijete neutješno, a vi se dvoumite o svojoj odluci da se cijepite, Ganjian kaže da je cjepivo protiv gripe u spreju za nos bolje nego ništa. Međutim, postoji upozorenje.
"Zapamtite da cjepivo protiv gripe u spreju za nos nije tako učinkovito kao cjepivo i preporučuje se samo za djecu koja inače neće dobiti cjepivo protiv gripe", upozorava on. “Proces razmišljanja je da je bolje imati imunitet na sprej za nos nego nikakav imunitet. Ipak, ciljajte na najbolju opciju – cijepljenje protiv gripe.”
Također je važno napomenuti da je sprej za nos neprihvatljivo za određene osobe, poput djece mlađe od 2 godine, osoba s oslabljenim imunološkim sustavom i djece s astmom koja su starija od 5 godina.
Budite srca, mame i tate
Niste sami s izbezumljenim djetetom koje se boji igala, a liječnik vašeg djeteta navikao je pomoći djeci da se cijepe protiv gripe. Imajte na umu ove savjete dok dogovarate svoj termin i to bi trebalo biti glatko (er) iskustvo umjesto kakvog se svi groze svake godine.
Verzija ove priče objavljena je u listopadu 2018.
Prije nego krenete, pogledajte naš favorit prirodni proizvodi za ublažavanje simptoma prehlade vašeg djeteta:
