Bilo da su vaša djeca u predškolskoj ili srednjoj školi, jedno je sigurno: kad dođu kući, bit će gladni. Čak i ako su samo pojeli užinu u školi. Čak i ako doslovno još uvijek drže zalogaj tog zalogaja u rukama. Umrijet će od gladi, a na vama je da ugušite tu glad nakon škole.
Koliko god voljeli maštati o pripremanju grickalice vrijednog Pinteresta kako bismo pozdravili našu djecu kada kroče izvan autobusa, to jednostavno nije stvarnost za većinu vrijednih roditelja - zbog čega su nam potrebni jednako vrijedni grickalice. Govorimo o brzim zalogajima bez gužve i nereda koji će vašu djecu zadržati do večere. Evo 10 ideja za početak.
SUPERPRETZEL Mekani pereci
Pop par smrznutih SUPERPRETZEL Mekani pereci u mikrovalnoj pećnici na nekoliko sekundi i dobili ste slani, slani, super zadovoljavajući međuobrok nakon škole koji osjeća se posebno poput izleta na stadion ili okružni sajam - osim što je mnogo povoljniji (posebno ako vas iskoristite kupon kupiti ih!).
Crudite Cups
Prezentacija može biti daleko, čak i s djecom. Gurnite jednostavnu i zdravu šaku narezanog povrća (poput paprike, mrkve i krastavaca) tako što ćete ih staviti u malu masonsku staklenku sa slojem humusa ili ranč preljeva na dnu.
Sendviči s jabukom s bademovim maslacem
Jabuku izrežite i narežite vodoravno na ploške i nanesite malo maslaca od badema (ili maslaca od orašastih plodova po izboru), i dobili ste simpatičan i sadržajan međuobrok koji je također solidan izvor proteina, zdravih ugljikohidrata i masti. Ubacite malo grožđica ako vam se sviđa.
Tanjur sa sirom
OK, možda zvuči otmjeno, ali tanjur sa sirom ne mora biti umjetnički složen. I tu je bonus za ovaj zalogaj: on zaokuplja djecu dok ih poziva da izgrade neovisnost služeći se sami sebi. Samo nasjeckajte svoj omiljeni sir na kvadrate veličine zalogaja i poslužite na tanjuru s voćem, orašastim plodovima, grožđicama - što god imate pri ruci. Nemojte se bojati baciti neku nepoznatu hranu kako biste potaknuli isprobavanje novih okusa. Uključite štapiće od pereca ili čačkalice kako bi djeca mogla napraviti svoje ražnjiće, što mješavini dodaje malo zabave.
SUPERPRETZEL Meki zalogaji pereca
Zagrijte ove koje se mogu umočiti, zamočiti zalogaji pereca od SUPERPRETZELA u mikrovalnoj pećnici na nekoliko sekundi, a zatim poslužite s omiljenim umakom, od maslaca od badema ili Nutelle do ljutog umaka od jogurta ili topljenog sira. Savršene su veličine za male prste, a idealne su i za jednostavnu kontrolu porcija.
Smrznuto grožđe
Posebno za vruće dane, smrznuto grožđe osvježavajuće je lagana poslastica zbog koje će vaša djeca imati osjećaj kao da jedu mini sladoled. Samo dobro operite i osušite grožđe prije nego što ga spremite u zamrzivač, a zatim uzmite šaku kada dođe do gladi za zabavan zalogaj bez osjećaja krivnje. Borovnice su odlične i smrznute!
Tortilla Pinwheels
Spreman za nekoliko sekundi, ovaj zalogaj je beskrajno prilagodljiv. Počnite s tortiljom od brašna, a zatim birajte između nadjeva poput maslaca od kikirikija i banane ili šunke i sira. Sve to zarolajte i narežite na komadiće veličine zalogaja za vrhunsku hranu za prste.
Popcorn Trail Mix
Kokice su same po sebi savršena zalogajčića nakon škole, ali možete ih i dopuniti s nekoliko dodataka. Dok kokice rade svoje u mikrovalnoj pećnici, napunite zdjelu s nekoliko šaka mješavina poput grožđica, pereca, orašastih plodova i komadića čokolade, a zatim ubacite kokice kada su spremne.
SUPERPRETZEL SoftStix
Zadovoljite žudnju za sirom s ovim pametnim SUPERPRETZEL SoftStix koji su prepuni kremastim nadjevom od cheddar sira. To je kao da dobijete perec i sve umočite u jedno prikladno pakiranje.
Čokoladni čips
Ne možete birati između slatkog ili slanog? Ova lagana poslastica ide u oba smjera i čini se dekadentnijim nego što zapravo jest. Jednostavno rasporedite sloj slanog čipsa na tanjur, otopite šaku čokoladnih čipsa u mikrovalnoj pećnici, a zatim pokapajte otopljenu čokoladu preko čipsa. Voila: slano-slatko remek-djelo.
Ovaj post je kreirao SheKnows za SuperPretzel.
