Neki dan sam imao intervju za nacionalni časopis o svom prošlom iskustvu s ovisnošću o vježbanju.
Kao bloger/pisac koji se fokusira na oporavak od poremećaja hranjenja, navikla sam na medije i njihova pitanja. Brutalno sam iskrena i spremna podijeliti, pa kad mi novinar dođe na "uvid", ne bježim.
Međutim, ono što mi stvarno počinje pucati u guzicu (ja sam južnjak, OK, pa mi je dopušteno to napisati) je koliko puta novinar prati me nakon intervjua i traži slike prije i poslije kada sam imala poremećaj prehrane i sada, kao žena u oporavak.
Čujno stenjem prema svom laptopu - i lupam čelom o ekran dok moj pas gleda u zabezeknutosti.
Više:Sarahahov utjecaj na mentalno zdravlje
Zašto je to uvijek prije i poslije oni žele?
Ali sjećam se.
Drastične, šokirane slike prije i poslije anoreksije ili morbidne pretilosti dobivaju klikove. Klikovi pospješuju SEO.
Ovakvi tipovi "Imao sam X, a sada imam Y - pogledaj me sada!" slike obično privlače pogled s obzirom na to da smo generacija uglavnom vizualnih čitatelja.
I to dovodi do poante ovog članka: iscrpljen sam od društveni mediji #TransformationTuesday prije i poslije slike koje veličaju Poremećaji u prehrani kroz težinu.
U utorak ujutro neprestano sam preplavljena ovim #TransformationTuesday objavama zajednice za oporavak i "fitsporation".
Uvijek je isti koncept: žena/muškarac ima poremećaj prehrane (obično anoreksija ako ona/on predstavlja oporavak zajednica ili pretilost ako ona/on predstavlja zajednicu fitspo) i to je njihova usporedna slika prije i nakon. Jedna slika je u dubinama njihovog poremećaja hranjenja, i obično je šokantna i uzrokuje da netko poput mene zastane dok bezumno skrolim po svom feedu.
Druga slika je gdje su sada - a to gotovo uvijek uključuje veliki osmijeh uspjeha koji predstavlja koliko je njihov život "bolji" sada kada su u fazi "poslije".
Slušaj, zvučim kao kreten. Čestitke svim ovim ljudima koji su prevladali teškoće. Podržavam svakoga tko je dovoljno otvoren i ranjiv da podijeli iskušenja i nevolje u svom životu sa zastrašujućim demonskim svijetom internetskih komentatora.
Više: 5 stvari koje trebate znati o poremećajima prehrane i svom srcu
Ali ono što me krivo trlja je veličanje poremećaja hranjenja - i perpetuiranje stigme i stereotipa poremećaja hranjenja kroz slike poput ove.
Poremećaji hranjenja su mentalitet - manijakalna opsesija. Oni su gubitak vjere u sebe. Oni u nekom trenutku postaju stil života. Ne treba ih predstavljati samo kroz fizičku težinu, već više kroz težinu osjećaja koji vi morate se pridržavati ovog "pravila" ili tog "kulturnog izgleda" - i svijesti da se s tim ne možete boriti sama.
Stereotipi o poremećajima hranjenja prikazuju se na ovim slikama #TransformationTuesday jer insinuiraju da da biste se stvarno borili s poremećajem hranjenja, morali ste izgledati ovako ili onako (opet, obično mršav.)
To zauzvrat ovjekovječuje ideologiju koja stoji iza "ne osjećati se dovoljno bolesno" da zaslužuje pomoć. Oni od nas s poremećajima hranjenja često žive u obavijenom stidu što nismo “dovoljno bolesni” jer o tome kako vidimo poremećaje hranjenja prikazane u društvu, pa ne tražimo odgovarajuću liječničku pomoć koja nam je potrebna.
Nisam imala klasičnu figuru beskućnika anoreksije. Moja težina je oscilirala tijekom mog poremećaja prehrane, što mogu potvrditi gotovo svi koji se bore. Ponekad je to bilo malo više fizički vidljivo. Ali to nije definicija poremećaja hranjenja - i sigurno nije definicija koja izaziva šok i strahopoštovanje.
Živjela sam osam godina sa svojim poremećajem prehrane prije nego što je moja obitelj intervenirala. Osam godina propuštenog života jer sam bio pod tim usranim dojmom da moramo biti određene težine da bismo se kvalificirali kao oboljeli od poremećaja hranjenja.
Moramo preusmjeriti razgovor o težini kao jedinoj korelaciji poremećaja prehrane. Moramo postati više informirani o simptomima i znakovima i mentalitetu izvan fizičkog izgleda. Poremećaji prehrane su najsmrtonosnija mentalna bolest broj 1 - nadmašujući depresiju. Svake 62 minute netko umre u ovoj zemlji od jednog.
Više: Tajni život spoja s poremećajem hranjenja
Slike mog fizičkog izgleda prije i poslije ne ukazuju na moj poremećaj prehrane. Znaš što je? Sjećajući se djevojčice koja sam bila kada sam se borila i priznajući opsceno dug put kojim sam krenula kako bih došao do mjesta gdje se sada nalazim (tj. zvuči o ovakvim temama, a da to nije okidač.)
Na kraju dana, oporavak od poremećaja hranjenja ne znači da ste dobili ili izgubili težinu – već da živite fleksibilno u redu – sigurno, samopouzdano i u redu s onim što je vaš svijet sada.
