Med je vrlo učinkovit za ublažavanje simptoma kašlja i prehlade, kaže studija – SheKnows

instagram viewer

Do sada smo svi upoznati s raznim kućni lijekovi i potpuno prirodni lijekovi u koje su se klele naše bake — tu posebnu marku čaja za kongestiju, ispiranje slanom vodom ili kamilicu za zubobolju, riblje ili ricinusovo ulje za sve. I za mnoge od njih, njihovi učinci su pretjerani, ako ne i puni placebo učinak - ali ispostavilo se da bi moglo biti malo više istine iza narodnih lijekova koji će vas natjerati da posegnete za žlicom meda sljedeći put kada osjetite da vas grlo boli osjećaj.

Cvijet i čaj ehinacee
Vezana priča. Najbolja ehinacea za kupnju tijekom hladne sezone

Da, dušo, tvoja mama i baka su rekli da će ti pomoći kod kašlja i simptoma prehlade zapravo bi mogao imati neku znanost da to potkrijepi. U novoj studiji Nuffield Department of Primary Care Health Sciences i Medicinskog fakulteta Sveučilišta Oxford, Istraživači su pronašli dokaze da je med bio super koristan u ublažavanju simptoma gornjih dišnih puteva infekcije. Pa možda slatke stvari ipak nisu precijenjene?

Lijeno učitana slika
Amazon
Bella New Zealand Manuka Honey Certified UMF 20+ (MGO 830+) | 8,8 oz | 250 g | Raw Ultra Premium 100% NZ Manuka med | Ne-GMO, halal.
$64.99. na Amazon.com. Kupi sada Prijavite se

"Postoji potreba za učinkovitim alternativama za propisivanje antibiotika", napisali su istraživači studija objavljena u BMJ medicina utemeljena na dokazima. “Med je laički lijek za URTI i ima novu bazu dokaza za njegovu upotrebu.

Istraživači su pogledali rezultate 14 studija (devet koje su uključivalo djecu) u kojima su med uspoređivali s tretmanima i lijekovima bez recepta. U konačnici su otkrili da je “med bio bolji od uobičajene njege za poboljšanje simptoma infekcija gornjih dišnih puteva”.

Davatelji zdravstvenih usluga ranije su primijetili da med ima ozbiljnu moć ubijanja bakterija. Istraživači su otkrili da med (koji također ima nešto zapažene prednosti ljepote) djelotvorno je protiv e. coli i salmonela kao i pomaganje umiruju dječji noćni kašalj učinkovitije od nekih popularnih OTC antihistaminika.

“Pruža široko dostupnu i jeftinu alternativu antibioticima”, zaključili su istraživači. “Med bi mogao pomoći naporima da se uspori širenje antimikrobne rezistencije, ali su potrebna daljnja visokokvalitetna, placebom kontrolirana ispitivanja.”

Još jedan razlog za thank pčele što rade svoje!

Prije nego krenete provjerite naš favorit prirodni proizvodi za ublažavanje simptoma prehlade vašeg djeteta:

Prirodni proizvodi za ublažavanje simptoma prehlade vašeg djeteta