Koliko je gubitak kose normalan? - Ona zna

Završite tuširanje, pogledate dolje i vidite iznenađujuće velik komad kose blizu odvoda. Trebate li biti zabrinuti?

Vezana priča. TikTok je opsjednut Olaplexom za popravak oštećene kose & Dermstore ima ekskluzivni paket za 20 USD popusta

Prema Američka akademija za dermatologiju, prirodno gubimo oko 50 do 100 vlasi dnevno. Kada ljudi izgube znatno više od ovoga, naziva se medicinski izraz telogen efluvium, ili prekomjerno opadanje kose.

Više: 4 razloga zašto je pišanje u bazenu loše za vaše zdravlje

Uzroci uključuju gubitak težine od 20 ili više kilograma, stres, oporavak od bolesti ili operacije ili čak nešto tako jednostavno kao što je zaustavljanje kontracepcije. Dobra vijest? Ova vrsta gubitak kose je gotovo uvijek privremena.

Gubitak kose, odn anagen effluvium, ima zasebne uzroke, koji uključuju grube proizvode za kosu, reakcije imunološkog sustava ili nasljedni gubitak. I za razliku od opadanja kose, gubitak kose ne prestaje dok se ne riješi temeljni uzrok, prema AAD-u.

Pa kako znaš što je normalno? Dr. Arielle Nagler, docentica u Ronald O. Perelman Odjel za dermatologiju u NYU Langone Medical Center, razgovarao je s

Ona zna o različitim vrstama gubitka kose. Prirodni gubitak kose – 50 do 100 vlasi koje izgubite dnevno – događa se svaki put kada povučete kosu, češljate kosu ili se samo krećete, rekla je. To je zato što vaša kosa neprestano prelazi iz faze rasta u fazu opadanja, objasnio je Nagler, pa je ovaj gubitak kose prirodan proces koji se događa tijekom vremena.

Više: Zapanjujući porast beba rođenih sa sifilisom

Ali kada vidite neke veće promjene u gubitku kose, vrijeme je da posjetite liječnika. To bi moglo uključivati ​​neobične obrasce gubitka kose ili svrbeža i peckanja na tjemenu, rekao je Nagler. Za to može biti kriv bilo koji broj uzroka: stres, medicinska bolest ili taj zategnuti rep.

Zapravo, čvrsti konjski repovi ili podignuti konji zapravo mogu uzrokovati nešto što se zove vučna alopecija, stanje koje s vremenom može postati nepovratno. I dok ste možda u iskušenju da jednostavno odložite kosu i pričekate da kosa ponovno naraste, Nagler je naglasio da je važno posjetiti dermatologa koji će vam pomoći dešifrirati temeljni uzrok bilo koje od ovih promjena, budući da druge vrste gubitka kose - uključujući one koje zahtijevaju liječničku pomoć - mogu izgledati prilično sličan.

"Dijagnosticiranje uzroka gubitka kose je umjetnost, pa ako ste zabrinuti, važno je posjetiti dermatologa", rekao je Nagler. “Mnogo toga se može poništiti ili zaustaviti ako se uhvati dovoljno rano.”

Više: Kako mi je poboljšanje općeg zdravlja pomoglo u regulaciji mjesečnice

Poanta? Ta nakupina u tvojoj tuš je vjerojatno dio normalnih 100-tinjak vlasi koje gubite svaki dan - ali ako primijetite bilo kakve veće promjene, posjetite svog liječnika. A taj čvrsti rep možda sačuvajte za posebnu priliku.