Paris Jackson i Willow Smith otvaraju se o mentalnom zdravlju i suicidalnim idejama – SheKnows

instagram viewer

Tijekom godina, Red Table Talk pružio nam je mnoštvo moćnih razgovora a rijetko se boje ustati i zatvoriti s težim temama. Držeći korak s tom nepokolebljivom i neoprostivo stvarnom tradicijom, Willow Smith i njezin dugogodišnji prijatelj Paris Jackson sjeli za intimni razgovor u posljednjoj epizodi - dotičući se tjeskobe pandemije, odrastanja uz slavne roditelje i njihovih iskustava u teškom snalaženju mentalno zdravlje situacije.

ekskluzivni razgovor za crveni stol
Vezana priča. U ekskluzivnom isječku Red Table Talk, osobe koje su preživjele pokušaje samoubojstva dijele priče o nadi

Za Jacksona i Smitha, uspjeli su iskoristiti svoje dugogodišnje prijateljstvo kako bi razgovarali o vlastitim iskustvima s depresijom i, u različitim trenucima, hrvanje sa samoubilačkim idejama ("Znam da smo oboje bili tamo", rekla je Willow o ovim iskustva). Dodirujući kako Jackson je primljen u bolnicu za pokušaj samoubojstva 2019., pjevačica je podijelila kako sada, godinama nakon tog nevjerojatno mračnog iskustva, ona je "zahvalna" što je živa.

click fraud protection

“Razgovarao sam sa svojim prijateljem o ovome neku večer”, rekao je Jackson. “Mnogi ljudi osjećaju žaljenje kada pokušaju samoubojstvo. Kao, žaljenje u posljednjem trenutku. Bilo je trenutaka kada jesam i trenutaka kada nisam, kada sam bio uznemiren što to nije uspjelo. Ali mogu reći, kao, nekoliko godina kasnije, da sam, kao, stvarno zahvalan što nije. Stvari su postale bolje.”

Kako je SheKnows ranije izvijestio, "oni koji su u opasnosti od samoubojstva ne žele nužno umrijeti... [oni samo] žele pomoć u smanjenju boli koju doživljavaju", prema Krizni centar u Britanskoj Kolumbiji — a pristup pomoći i sustav podrške koji potiče nadu da će se stvari poboljšati mogu uvelike koristi preživjelima pokušaja samoubojstva (zbog čega 60 do 70 posto tih preživjelih nikada ne učini drugi pokušaj, prema Mentalno zdravlje Amerika).

Međutim, kako Willow primjećuje na početku epizode, stopa suicidalnih ideja kod mladih ljudi je u porastu (to je drugi vodeći uzrok smrti adolescenata) — posebno za mlade odrasle osobe (18-25 godina) i za biračke ljude, prema Nacionalni institut za mentalno zdravlje (NIMH). Pomaže jasnije razumijevanje kako mlada osoba počinje doživljavati te misli i osjećaje.

Smith je pitala o tome koji su dijelovi Jacksonovog iskustva doveli do toga da je došla do te niske točke, a ona je rekla da postoji mnogo faktora: "Mislim da je to bilo sve, čovječe", rekao je Jackson. “Mislim da je mnogo toga bilo jednostavno što nisam znala tko sam, bila sam mlada djevojka i prolazila kroz pubertet, a vjerojatno i samo moja situacija i veliki pritisak. Bilo je stvarno teško, i ljudi bi mi svaki dan govorili da se ubijem, i bio sam depresivan.”

“Kada djeca dođu u pubertet, dolazi do promjena u njihovom tijelu i mozgu koje mogu dovesti do promjena u ponašanju i mogu dovesti do promjena u ponašanju. Ali postoji normalan raspon koji se može manifestirati kao neraspoloženje, razdražljivost i odgurivanje od sebe”, navodi Američka zaklada za prevenciju samoubojstava (AFSP). “Ovo je prirodni dio razvoja adolescenata. Ono što bi vas trebalo zabrinjavati jest primijetite li naznake beznađa ili bezvrijednosti, povlačenje od prijatelja i aktivnosti ili suicidalno razmišljanje ili ponašanje. Ovo nisu tipične manifestacije tinejdžerske tjeskobe.”

Ako tražite resurse za pomoć prijatelju ili voljenoj osobi ili pokušavate dobiti informacije o liječenju za sebe, možete se obratiti National Suicide Prevention Lifeline nazovite ih na 1-800-273-8255.

Prije nego krenete, pogledajte naše omiljene pristupačne aplikacije za mentalno zdravlje:

Najbolje-Najpovoljnije-ugrađene-aplikacije za mentalno zdravlje