Demi Lovato govori o oporavku i prihvaćanju tijela u rijetkom intervjuu – SheKnows

instagram viewer

Može se reći da je protekla godina bila teška Demi Lovato, koji je preživio predoziranje prošlog srpnja. Ali u svom prvom intervjuu nakon, Lovato je raspravljala o prihvaćanju tijela i oporavku, i govorila o tome kako strukturira svoj život za uspjeh.

tjeskobno mentalno zdravlje djeca s kojima se suočavaju
Vezana priča. Što bi roditelji trebali znati o tjeskobi kod djece

"Toliko godina sam se borio s poremećajem prehrane", rekao je Lovato na Teen Vogue Summit 2019, u intervjuu s glavnim urednikom Lindsay Peoples Wagner. “Ono što nikada nisam bio otvoren prema sebi je to da sam, kad god sam bio u teretani, to radio do nezdrave krajnosti. Mislim da me je to dovelo mračnijim putem - još uvijek sam se bavio tim ponašanjem. Prigrlivši svoje tijelo kakvo je prirodno je razlog zašto sam mjesec listopad skinuo iz teretane.”

“Mislim da je ovo bila vrlo introspektivna godina za mene”, rekla je. “Puno sam naučio, prošao kroz mnogo toga.”

A to uključuje da bude autentičnija u tome kako vidi svoje tijelo. “Stalno čujemo izraz 'body pozitivnost'”, rekla je. “Da budem iskren, ne osjećam se uvijek pozitivno prema svom tijelu. Ponekad mi se ne sviđa ono što vidim. Ne sjedim tu i ne razmišljam o tome. Također ne lažem ni sam sebi.”

click fraud protection

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Objava koju je podijelila Demi Lovato (@ddlovato)

Umjesto da se pretvara da je sve super ili da se prisiljava da se uklopi u određeni kalup, Lovato je usvojila praksu da bude stvarna. "Znala sam se pogledati u ogledalo ako sam imala lošu sliku tijela i rekla 'Volim svoje tijelo, lijepo si i divno napravljeno'.' Ali nisam vjerovala", rekla je. “Ne moram si lagati i govoriti sebi da imam nevjerojatno tijelo. Sve što imam za reći je: ‘Zdrav sam.’ U toj izjavi izražavam zahvalnost. Zahvalna sam na svojoj snazi ​​i stvarima koje mogu učiniti sa svojim tijelom. Kažem da sam zdrav i prihvaćam kakvo je moje tijelo danas, a da ništa ne mijenjam.”

Lovato je također zadirkivao da je nova glazba na putu. “Stiže mi nova glazba”, rekla je. “Nisam rekao kada – sad te samo zadirkujem. Važno je zapamtiti da sam ovaj put toliko oprezan da se vraćam u stvari. Zaista sam odlučila uzeti svoje vrijeme sa stvarima - rekla je Demi. “Kad bude pravo vrijeme, iznijet ću to. Umirem od želje da objavim novu glazbu… ali sve u svoje vrijeme.”