Šunka je jedno od najosnovnijih nadjeva za sendviče, no ujedno je i jedno od najlakših za pretvaranje u gurmanski obrok bez glutena. Veliki izbor šunki, sireva, namaza i kruha bez glutena znači da vaši sendviči sa šunkom uvijek mogu biti uzbudljivo, zadovoljavajuće jelo bez glutena. Evo nekoliko savjeta i recepata za sendviče sa šunkom bez glutena koje možete staviti na svoj tjedni meni za ručak ili večeru.


Savjeti za sendviče sa šunkom bez glutena
Utonite zube u različite vrste šunke
Ako vam je dosadna prva pomisao kada čujete "sendvič sa šunkom", vrijeme je da se upustite u delikatesu i provjerite ukusnu ponudu šunke. (Posjetite novu delikatesu ako vaša nosi samo jednu vrstu šunke!) Od švarcvaldske šunke i slatkog javorova pršuta do pršuta i šunke Serrano, svaki sendvič sa šunkom može biti ukusno kulinarsko iskustvo.
Budite sigurni da vaša šunka ne sadrži gluten
Iako inherentno bez glutena, neke marke šunke mogu sadržavati gluten. Ako kupujete pakiranu narezanu šunku, poput Hormel Natural Choicea, svakako pročitajte etikete, a ako kupujete narezanu šunku u delikatesama, zamolite da vidite etiketu od vrste šunke koju želite. Neke robne marke mogu čak imati "bez glutena" ili "bez alergena" na naljepnicama, što vam olakšava odabir šunke.
Provjerite nove sireve
Šunka i sir pripadaju zajedno, posebno u sendviču. Budite avanturistički i nadiđite uobičajene sireve cheddar ili Colby-Jack; partner Black Forest šunka sa švicarskim, Serrano s Manchegom ili pršut s provoloneom. Možete čak i probati kozji sir ili druge meke sireve umjesto začina. U većini slučajeva jednostavno ne možete pogriješiti s kombinacijom šunke i sira.
![]() |
Ako vam je nedavno dijagnosticirana celijakija, možda nećete moći jesti sir ili druge mliječne proizvode dok vam crijeva ne zacijele. Nadalje, uvijek čitajte naljepnice na pakiranju sira, osobito za meke sireve, kako biste bili sigurni da nema dodataka koji sadrže pšenicu ili gluten. |
Slather na sendvič namazima
Samo začini mogu ovozemaljski sendvič pretvoriti u izvanredan obrok. Slather chutney od manga na sendvič sa šunkom i dobit ćete slatki i slani sudar ukusnosti. Umutite zajedno majonezu i sitno sjeckani svježi bosiljak kako bi vaš sendvič dobio talijanski štih, ili potražite sve veći broj gurmanskih senfa da ažurirate svoj omiljeni recept za sendvič sa šunkom.
Poboljšajte svoj sendvič aromatičnim nadjevima
Slojeviti sendvič s povrćem, lisnatim zelenilom, pa čak i voćem neće samo ispuniti svaki zalogaj vaš sendvič sa šunkom bez glutena s okusom, također će poboljšati prehranu vaših usta obrok. Pečene šparoge ubacite pod krišku pršuta, vrhunsku javorovu šunku s zgnječenim zrelim breskvama ili zamijenite list zelene salate s šakom rukole. Eksperimentirajte s različitim nadjevima kako biste pronašli svoje omiljene kombinacije sendviča.
Upoznajte se s kruhom bez glutena
Pronaći ukusne kruhove bez glutena nikad nije bilo lakše. Sve više pekara nosi štruce bez glutena, a na prolazima kruha u supermarketima sve je više marki bezglutenskih. Svaki tjedan isprobajte drugi kruh kako biste svojim sendvičima dali novi zaokret, a istovremeno ažurirali i druge recepte bez glutena koji zahtijevaju kruh.
Recepti sendviča sa šunkom bez glutena
![]() |
Sendvič od pršuta i provolona bez glutena s PestomObrok koji vrijedi nesvjesticu, ovaj recept za sendvič sa šunkom bez glutena sadrži papirnate tanke kriške pršuta, provolone, komad pesta i kruh od kiselog tijesta bez glutena. |
---|---|
![]() |
Sendvič sa šunkom bez glutena na pečenom kruhu od grožđicaSlatkoća chutneyja od manga i kruha od grožđica bez glutena izrazito se razlikuju od slane slanosti delikatesne šunke u ovom ukusnom obroku bez glutena. |
![]() |
Švicarski sendvič sa šunkom bez glutena i špinatomŠunka i švicarski sir napravljeni su jedno za drugo u ovom receptu sa sendvičem od šunke bez glutena. |
![]() |
Sendvič od pečene paprike bez glutena i Serrano šunkeSrdačan i vrlo gurman sendvič sa šunkom bez glutena, ovaj recept inspiriran Španjolskom sadrži dimljene paprike, šunku Serrano i sir Manchego. |
Više recepata bez glutena
Recepti s kvinojom: bez glutena i jednostavno
Recepti za roštilj bez glutena
Kako recept pretvoriti u bezglutenski