Svaki tjedan sjednem i razmišljam o proteklih tjedan dana kako bih odlučio koji trenutak podijeliti s vama ovdje. Ovog tjedna bilo je puno teže nego što je trebalo biti pronaći nešto na čemu biti zahvalan i to je problem.
Pojednostavljivanje pronalaženja radosti
Svaki tjedan sjednem i razmišljam o proteklih tjedan dana kako bih odlučio koji trenutak podijeliti s vama ovdje. Ovog tjedna bilo je puno teže nego što je trebalo biti pronaći nešto na čemu biti zahvalan i to je problem.
Sjedne da pišem
Jučer sam rano stigao u zračnu luku, s laptopom, nadajući se da ću imati vremena da sjednem i napišem svoju kolumnu za ovaj tjedan prije poletanja.
Pronašao sam ugodan kutak u napuštenom vinskom baru, raširio svoje stvari... laptop, bilježnicu, olovku i vino.
Uključila sam laptop, otvorila Word i tupo se zagledala u ekran.
Riječi nisu dolazile. Pijuckala sam vino i pokušavala se prisjetiti prošlog tjedna.
Žongliranje životnim obavezama
Odmah su mi pali na pamet rokovi, zadaci i zadaci. Nedovršene liste obaveza vrtjele su mi se u mozgu. Svaki dan sam ponavljao za djelić nečega što bih podijelio s vama ovdje... neki mali fragment vremena za koji sam bio ispunjen sa zahvalnošću, ali bez malo maženja sa svojom djecom i pregršt tihih trenutaka koje sam podijelila sa svojim mužem, došla sam prazan.
Osjećati i izražavati zahvalnost uvijek su mi bili laki. Uvijek sam duboko osjećao stvari... dobre i ne baš dobre.
Ali tamo, na tom tihom mjestu u wine baru, shvatio sam da sam negdje usput izgubio vid od toliko toga što je važno i zamijenio ga stvarima koje će biti dugo zaboravljene mjesec dana kasnije cesta.
Postavljanje važnih pitanja
Razgovarao sam sa svojim prijateljem Melissa prije nekoliko mjeseci o tome koliko je život postao zauzet. Žalili smo zbog brzine kojom je život proletio. Rekao sam joj da moram pronaći način da se smanjim... da povratim male trenutke za svoju obitelj i za sebe.
Ipak, nekako sam, tri mjeseca nakon tog razgovora, sjedio i zurio u svoj laptop i shvatio da od tog dana život nije postao jednostavniji. Postalo je upravo suprotno.
Melissa je tog dana postavila pitanje koje izaziva razmišljanje koje mi je odzvanjalo u mislima: jesmo li zaposleni iz nužde ili zbog izbor? Oboje smo se složili da smo, koliko god bilo teško priznati, odlučili biti ovako zaposleni.
Rado preuzimam nove odgovornosti. Dobrovoljno se javljam za stvari ne razmišljajući u potpunosti koliko će im vremena trebati. Kažem da stvarima jer želim biti korisna i vrijedna. Ako pregledate moje nedavne poruke, vidjeli biste poruke prijatelja u kojima me traže da odem na kavu ili se nađemo u parku, a moji odgovori su sada isti: tako mi je žao. ludo sam zauzet. Možemo li snimati za sljedeći tjedan?
Ipak, sljedeći tjedan nikad ne dolazi. Ciklus je u pokretu i nisam ga uspio usporiti dovoljno da shvatim kako ga zaustaviti.
Ponovno fokusiranje na ono što je važno
Želim se zadržati na kavi s prijateljima, otići na spontanu večeru i potrošiti vikend sa svojom obitelji. I želim se ponovno osjećati preplavljeno zahvalnošću.
Dakle, dok sam sjedio tamo u wine baru, odlučio sam da se stvari nikada neće promijeniti ako ja ne preuzmem kontrolu i ne učinim da se mijenjaju.
Usporit ću… reći ne većoj odgovornosti i da više spontanosti. Isključit ću svoj iPhone i zatvoriti laptop i ići u šetnje nakon večere i vožnju biciklom.
Moje radne obveze i dalje će biti ovdje, donoseći mi radost na vrlo stvaran i važan način. Volim svoj posao i ne mogu zamisliti svoj život bez njega. Ali, bit će uravnotežen fokusiranjem na one stvari koje mi pune baterije i ispunjavaju me radošću.
To je moje obećanje mojoj obitelji.
I sebi.
Više o životu u trenutku
3 jednostavna savjeta za ljeto bez stresa
7 tajni sjajnog života
Vježbanje zahvalnosti: Pronađite svoj hir
