Opustiti! Nacionalni trenutak hlađenja – SheKnows

Nema sumnje da dani koji prethode 15. travnja mogu biti bolno stresni, bilo da se radi o pripremanju poreza ili da morate platiti veliki porezni račun. Aura Cacia, lider u proizvodnji prirodnih i organskih eteričnih ulja, poziva nas sve da se pridružimo sljedećem nacionalnom trenutku hlađenja 12. travnja. Evo kako.
Nema sumnje da dani koji prethode 15. travnja mogu biti bolno stresni, bilo da se radi o pripremanju poreza ili da morate platiti veliki porezni račun. Aura Cacia, lider u proizvodnji prirodnih i organskih eteričnih ulja, poziva nas sve da se pridružimo sljedećem nacionalnom trenutku hlađenja 12. travnja. Evo kako.

Vezana priča. Ekskluzivno: savjet Alicie Silverstone za pronalaženje pravih veganskih proizvoda bez okrutnosti za vašu obitelj

Sve što vam treba je 15 minuta da duboko udahnete

Samo duboko disanje može vam pomoći da ukrotite napetost i manje stresa, ali duboko udisanje vašeg omiljenog mirisnog eteričnog ulja može pojačati vašu sposobnost smirivanja živaca. Stručnjaci u Aura Cacia kažu da je potrebno samo 15 minuta - i možete se pridružiti drugima diljem zemlje u pokretu opuštanja ovog mjeseca.

Nacionalni trenutak hlađenja

National Moment of Chill počinje u podne 12. travnja. Pronađite miran prostor za opuštanje, zatvorite oči, duboko udahnite i udahnite eterično ulje svog omiljenog mirisa. Bilo da ste kod kuće, na poslu ili se oslobađate od stresa u teretani, neka vam jedno od Aura Cacia ulja skine napetost. The Aura Cacia magle dolaze u prekrasnom nizu mirisa koje možete prskati bilo gdje.

Pridružite se pokretu

Aura Cacia vas poziva da posjetite Facebook timeline National Moment of Chill i obećajte da ćete se opustiti, reći prijatelju da se opusti i dodajte svoju vlastitu fotografiju za opuštanje ili Tout video. Prvih 100 ljudi koji prenesu fotografiju ili video Moment of Chill osvojit će besplatnu maglu osnovnih rješenja Aura Cacia.

“Naš prvi National Moment of Chill, u siječnju, bio je ogroman uspjeh. Pročišćavajući dah ove sezone dolazi neposredno prije vremena za porez, a namijenjen je smanjenju stresa užurbanih ljudi posvuda”, kaže Jane Merten, viši brand menadžer za Aura Cacia. “Svima nam je potreban podsjetnik da usporimo, pa se nadamo da će svi naučiti iz svog opuštenog trenutka – i ponoviti iskustvo kad god se trebaju opustiti.”

Ostali dani da odvojite vrijeme za opuštanje

Aura Cacia nastavlja odbrojavanje najstresnijih dana 2012. kako bi proslavila Nacionalni trenutak hlađenja. Označite svoje kalendare za preostala četiri dana u 2012:

t
• Uto, 24. srpnja, najtopliji dan u godini;

t

• utorak, rujan 4, kraj ljeta i povratak u školu;

t

• pon., studeni 5, dan prije dana izbora, i

t

• sub., prosinac. 22, najkraći dan u godini — s najdužim popisom obveza.

Više veganski način života savjeti!