Pečenje može biti medvjed ako ste netolerantni na gluten. Jedan popularan prijedlog je da napravite i pohranite vlastitu seriju bezglutenskog brašna koje ćete koristiti za pekarske proizvode. Zapamtite, gluten se može naći u mnogim različitim namirnicama i proizvodima, od kečapa preko sojinog umaka do slatkiša i začina. Pažljivo pročitajte oznake sastojaka na svim namirnicama i prehrambenim proizvodima koje koristite za ove i sve recepte kako biste bili sigurni da su također bez glutena.
Mješavina brašna za pečenje bez glutena
Land O’ Lakes, Inc. — poznat po svom maslacu i delikatesnim sirevima, među ostalim proizvodima — predlaže sljedeći recept kao bezglutensku zamjenu za višenamjensko brašno. Zamijenite odgovarajuću količinu ove mješavine brašna u svom receptu kako biste ga učinili bez glutena.
Napravi oko 4 šalice mješavine brašna
Sastojci:
2 šalice rižinog brašna
2/3 šalice krumpirovog škroba
1/3 šalice brašna od tapioke
1 žličica ksantan gume
Upute:
- Pomiješajte sve sastojke u veliku zdjelu i pomiješajte ih.
- Smjesu za pečenje čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi i dobro promiješajte prije upotrebe.
Čokoladni kolačići bez glutena
Napravi oko 3-1/2 tuceta kolačića
Sastojci:
2-1/4 šalice mješavine brašna bez glutena (vidi recept iznad)
1 žličica praška za pecivo bez glutena
1 žličica sode bikarbone
1/2 žličice soli
1/4 žličice ksantan gume
3/4 šalice maslaca, omekšanog
3/4 šalice čvrsto upakiranog smeđeg šećera
1/2 šalice šećera
2 jaja
2 žličice vanilije bez glutena
1 pakiranje (12 unci) poluslatkih čokoladnih čipsa bez glutena
Upute:
- Zagrijte pećnicu na 375 stupnjeva F. Pomiješajte mješavinu brašna bez glutena, prašak za pecivo, sodu bikarbonu, sol i ksantan gumu u zdjeli srednje veličine. Sve dobro izmiješajte i ostavite sa strane.
- U velikoj zdjeli dodajte maslac, smeđi šećer i šećer. Miksajte sastojke na srednjoj jačini dok sve ne postane kremasto.
- U smjesu s maslacem dodajte jaja i vaniliju i nastavite miješati sve dok se dobro ne izmiješa.
- U smjesu postupno dodajte brašno i miješajte na laganoj brzini. Kada ste dodali svo brašno i sve izmiješali, umiješajte komadiće čokolade.
- Zaokruženom žlicom stavite tijesto za kolačiće na nepodmazane limove za pečenje, udaljene oko dva inča jedan od drugog.
- Kolačiće pecite 9 do 12 minuta, odnosno dok ne dobiju svijetlo zlaćanu boju. Pustite da se kolačići ohlade nekoliko minuta prije nego što ih izvadite iz pleha.
Više recepata bez glutena
Kinoa granola bez glutena
Bezglutenski makaroni i sir
Recepti i savjeti za roštilj bez glutena