Hrana mnogo je više od prehrane; to je neodvojivo od našeg emocionalnog života-ona hladna navala utjehe iz mjerice napola otopljene stjenovite ceste u kojoj uživamo na šetalištu tijekom mnogo zarađenog ljetnog odmora; ta slana punoća iz svježe pečenog kruha koji zagrijava naša tijela nakon što nas partneri napuste; a u srži je ta pileća juha koju su nam djedovi spravljali kad smo ostali kod kuće s temperaturom.
Dakle, razumljivo je da bismo, kad nas raspoloženje pokrene, mogli pretjerati. Premda je kulturna statičnost oko hrane - koja brzo kategorizira bilo što od jaja do tosta s avokadom kao „loša“ ili „dobra“ ili najbolje od svega, “Superhrana” u jednom ciklusu vijesti - vjerovali bismo da je pretjerano uživanje ili emocionalna vezanost uz hranu ravno prejedanju jelo.
Više: 5 stvari koje trebate znati o poremećajima prehrane i vašem srcu
"Skoro svi su se u jednom trenutku prejedali", Dr. Adrienne Youdim, izvanredni profesor medicine na Medicinskom fakultetu UCLA David Geffen i docent medicine na Medicinskom centru Cedars-Sinai kaže
Ona zna.Youdim kaže da prejedanje zapravo nema jasnu medicinsku definiciju. To je „kada jednostavno jedete do te mjere da se osjećate sito“. Za kontekst, pomislite na večeru za Dan zahvalnosti - kad nas pjesma sirene kukuruznog kruha i nadjeva zavede da olabavimo pojaseve.
"S druge strane, poremećaj prejedanja klinička je dijagnoza", kaže ona. Youdim dodaje da postoje jasni kriteriji za dijagnozu KREVETA, koji uključuje prehranu do neugodne sitosti, s osjećajem bolesti u krnjem razdoblju.
"Obično je ovo [ponašanje] povezano s osjećajem krivnje, nelagode ili nedostatkom kontrole", kaže ona. Često će ljudi usred opijanja doživjeti neku vrstu fuge - nisu u potpunosti prisutni niti svjesni svega što jedu.
Više: Poremećaji prehrane su mentalna bolest, a ne izbor
Iako zasigurno nije uobičajeno stresno pojesti tu predstojeću prezentaciju (uostalom, Double Stuf Oreos neće kritizirati margine naših PowerPointa) ili bol zbog izgubljene ljubavi, ljudi koji imaju BED ne samo da "jedu bol" svako malo i opet. Umjesto toga, oni koriste hranu kao neku vrstu samookružujuće sile protiv stanja poput depresije, tjeskobe ili PTSP - često se prejedaju u stalnim obrascima kad čak nisu ni gladni, prenaglježujući tijelo kako bi utišali um.
Prema registriranoj dijetetičarki Libby Parker, vlasnici Nije vaš prosječni nutricionist LLC i nutricionist koji je specijaliziran za savjetovanje pacijenata sa Poremećaji u prehrani, „Da bi se dijagnosticirao KREVET, mora se prejediti barem jednom tjedno tijekom najmanje tri mjeseca i pokazati „Izrazita nevolja u vezi s [opijanjem]”, „bez poduzimanja kompenzacijskih mjera poput čišćenja ili pretjerano vježbanje. Parker uspoređuje upotrebu hrane oboljelih od KREVETA s revnošću alkoholičara za pićem; ugušit će trenutnu bol, ali ostavit će veću bol do jutra.
Više: Dijagnoze poremećaja prehrane postoje za žene u 40 -im i 50 -im godinama života
Oporavak od kreveta dug je put, najbolje je putovati u društvu profesionalnog tima za liječenje poput terapeuta, liječnika i nutricionistima koji su dobro opremljeni da pomognu ljudima riješiti dublje emocionalne probleme bez otvaranja hladnjaka vrata. Rad s registriranim dijetetičarom može pomoći svima koji imaju BED da cijene svjestan, uravnotežen pristup hrani koji ne ovisi o sramoti.
Ako mislite da možda vi ili vaša voljena osoba patite od KREVETA, obratite se ljekaru Nacionalna udruga za poremećaje prehrane za više informacija.
