Svi smo bili tamo. Obavit ćete svoju dnevnu rutinu kad se iznenada prevrnete, prođete prstima kroz kosu i slučajno osjetite... nešto. Nešto što se nedavno naselilo na dijelu vašeg tijela koji nije bio tamo prije dan. Posebno je uznemirujuće kad se te grudice pojave na grudima ili na vašim grudima - prva pomisao mnogih ljudi je "rak".

Vaš prvi instinkt je da podignete telefon i počnete guglati, što će vas neizbježno navesti da povjerujete da kucate na vrata smrti.
Staviti. The. Telefon. Dolje.
Kvržice i kvržice koje se s vremena na vrijeme nađu u vašim grudima mogu biti različite stvari. Ne mora uvijek biti da vas tumor vodi putem brige. Prije nego što uđete u paniku, pročitajte što dermatolozi i OB-GYNs imaju reći o tim kvržicama.
Više: Rak dojke u 32. godini dao mi je kontrolu nad tijelom
Neke grudice i kvržice na tijelu - ne nužno samo na dojkama - mogle bi biti posljedica genetike, kaže Dr. Samantha Toerge, dermatolog. U svojoj praksi u Bethesdi u Marylandu često viđa obitelji koje razvijaju seboreične keratoze (bradavičaste izrasline koje sjede na vrhu kože), lipomi (nakupine masnog tkiva) i ciste (strukture slične balonu ispod površine koža). Sve su to dobroćudne izrasline koje se tipično pojavljuju na leđima i tjemenu i ne moraju ih se odmah pregledati.
Više: Kako imati Rak dojke Promijenio je način na koji gledam na izlaske

Melanom, kada se uhvati rano, obično je ravna, tamna lezija. Deblji, agresivniji melanomi mogu se pojaviti kao kvržice i što se prije ulove, to bolje. Karcinom bazalnih stanica obično se pojavljuje kao nezacjeljujuća erozija na koži izloženoj suncu. Karcinomi pločastih stanica obično su crvene, ljuskave bolne izbočine - nisu svi tumori kože prisutni kao kvržice. Rijetko, Toerge vidi da unutarnji karcinomi metastaziraju u kožu ili dublje, a rijetki primarni tumori.
Općenita pravila za kvržice na grudima malo su drugačija. Dr. Raquel Dardik, klinički izvanredni profesor na Odsjeku za porodništvo i ginekologiju na NYU Langone Health sugerira da ako se pojavi kvržica se nalazi na dojci i nije nestala u roku od tjedan ili dva, potrebno ga je pregledati zdravstvena ustanova profesionalni. Kvržice na dojci nisu nužno uvijek tumor; fluktuacije hormona mogu uzrokovati razvoj ciste dojke.
Dr. Sherry Ross, OB-GYN u zdravstvenom centru Providence Saint John’s u Santa Monici u Kaliforniji, objašnjava da fibrocistična ili guste cistične dojke klasično su kvrgave, okrugle ili ovalne i nježne, javljaju se u jednoj ili obje grudi. Ova česta benigna bolest dojke pogađa 60 posto žena, a uzrokovana je normalnim cistama dojke.
Najčešća benigna cista dojke je fibroadenom. Ova čvrsta cista dojke javlja se kod mlađih žena između 15 i 35 godina. Većina fibroadenoma može se pratiti godišnje bez ikakve kirurške intervencije. Druge dobroćudne ciste dojke ispunjene su cističnom tekućinom koja se može promijeniti tijekom menstruacije, povećati se prije menstruacije i nestati kad završi.
Više: Najbolji darovi koje možete dati nekome kome je nedavno dijagnosticirana ozbiljna bolest
Iako benigne ciste dojke nisu nasljedne, guste grudi čine žene sklonijim cističnim grudima. Ross objašnjava da budući da su kofein i nikotin poznati uzročnici, ograničavanje stimulansa koje svakodnevno unosite može utjecati na veličinu i osjetljivost benignih cista dojke. Drugi krivac mogla bi biti vaša kontrola rađanja. Ako otkrijete da razvijate ciste dojke, možda biste htjeli razgovarati sa svojim liječnikom o promjeni kontracepcije.
Zaključak: Mi smo paušalni, kvrgavi ljudi, i to je u redu - sve dok budite oprezni pri provjeri svog tijela, a ne čekate posjet svom liječniku ako imate upornu kvržicu koja mijenja veličinu, oblik, boju ili jednostavno ne ide daleko. Uvijek je bolje pogriješiti sa strane opreza, čak i ako to znači popodne u čekaonici.