Evo čega se sjećam: Bilo je mračno, tmurno, vrlo vjetrovito jutro samo nekoliko dana prije 28. rođendana i poveo sam Jimmyja na vožnju. Jimmy je bio vrlo velik konj - 17 ruku visoko - pa sam pokušao ostati uzjašen što je više moguće jer mi je bilo teško vratiti se. Dok smo jahali, naišli smo na veliku rupu blizu kapije kroz koju smo morali proći. Cerada je lepršala i mislila sam da bi se Jimmy mogao uplašiti. Odlučio sam mu se maknuti s leđa. Odveo sam ga preko ceste, a zatim pokušao pronaći mjesto za povratak na svog čudovišnog konja, koji je počeo lupati zbog mojih neobičnih postupaka. Na kraju sam pronašao oznaku puta uz rub ceste u pijesku. Privukla sam Jimmyja k sebi, stavila desnu nogu na vrh markera i uvukla lijevu nogu u stremen.
Više: Izgladnio sam se u potpunoj mentalnoj bolesti
I to je bilo zadnje čega se sjećam od tog dana. Nejasno se sjećam bljeska pokušaja pronalaska zuba u pijesku, a gospođa koja me pronašla rekla je da neću otići s njom dok to ne učinim. To je sve čega se sjećam.
Bio sam u bolnici četiri dana. Prve tri, uopće se ne sjećam. Konačno sam uspjela ustati i sama otići do kupaonice te sam stajala ispred ogledala, u mraku, jecajući. Vidio sam svoje lice, pa čak i na tom polusvjetlu s monitora u prostoriji iza sebe, mogao sam vidjeti da je šteta jako velika. Bio sam toliko ljut, ali nisam znao zašto i kako se nositi s tim.
Danima, dok me je obitelj posjećivala, osjećala sam se kao da sam okružena strancima. Puni raspon neuroloških testova koje su obavili liječnici bilo je nekoliko jednostavnih pitanja i neki testovi na mojim očima. Smatrali su da sam sasvim u redu da odem kući, iako sam se jedva sjetio vlastitog imena ili izgovorio više od nekoliko riječi. Sljedećih mjesec dana moja je majka svakodnevno dolazila u moj stan kako bi mi pomogla u čuvanju. Mogu se sjetiti samo sitnica koje su mi se počele vraćati deset godina kasnije.
Kad sam se vratio raditi na visokom IT poslu u kojem sam bio dobar, vrlo brzo sam otkrio da ne mogu podnijeti ni najmanji stres. Nisam mogao ići na sastanke jer sam se osjećao klaustrofobično. Imao bih napade panike i osjećao bih se kao da ću se onesvijestiti ili umrijeti. Kad bi netko došao do mog stola, čak i samo da bi ga pozdravio, počeo bih se tresti, znojiti i migoljiti. Da me nisu napustili u roku od nekoliko trenutaka, morala bih skočiti i otići “na svjež zrak”, ostavljajući ih da se pitaju što su rekli da me uzrujavaju. Toliko sam se trudio vratiti u ritam svog radnog dana, ali bez uspjeha. Dao sam otkaz.
Više: Suprug mi pomaže u kretanju kroz životne promjene
Odatle sam se preselio kući. Naišao sam na ljude koje sam poznavao dok sam odrastao i koji bih ih imao nema pojma tko su oni bili. Mnogi od njih odlučili su se umjesto toga uvrijediti zbog svog skromnog i naizgled udaljenog ponašanja, te su me smatrali grubim i neprijateljskim. Znao sam da ih poznajem, ali nisam znati ih. Bilo je jako teško i često sam plakala u snažan san nakon dana pokušaja ophođenja s ljudima.
Moje vidljive ozljede zacijelile su vrlo brzo. Imao sam samo nekoliko slabih ožiljaka na licu i neke dramatičnije na drugim mjestima. Vidljive ozljede pomogle su ljudima s kojima sam došao u razumijevanje kroz što sam prošao. Kad su otišli, nije bilo ni traga mojoj traumi. Ono što nisu mogli vidjeti bila je mentalna strana. The PTSP nakon nesreće koja me izazvala iscrpljujućim napadima panike, agorafobijom, depresijom, kratkotrajnim gubitkom pamćenja, poteškoće u pamćenju jednostavnih zadataka (vožnja autom, priprema hrane, pranje zubi, vezivanje pertli) i dugotrajni amnezija. Cijela moja mladost i rane dvadesete izbrisane su s moje mentalne šale.
Iako je sve ovo bilo poražavajuće, natjeralo me je i na neke odluke koje su mi promijenile život, a mnoge stvari su se zapravo promijenile na bolje. Napustivši IT posao, preuzeo sam posao iz snova kao fotograf konjičkih događaja. Postao sam vrlo poznat, poštovan i započeo sam vlastiti posao. Iako nisam zarađivao puno novca, radio sam ono što sam volio i bio sam potpuno zadovoljan s tim. Život mi se jako usporio. Svakodnevno sam šetao pse, ja sam sjedio za ljude koji su voljeli svoje životinje jednako kao i ja. Bilo mi je savršeno - vrijeme vani, vrijeme sa životinjama i bez ljudi. Pomoglo mi je da se izliječim.
Moj je rođak postao terapeut Alexander Technique, a ja njen prvi klijent. Prvih nekoliko seansi plakala sam kao dijete i imala sam tjelesne bolove, ali nakon toga postajala sam sve jača. Moji napadi panike su se smanjili. Moja depresija je potpuno nestala. Napokon sam bio potpuno spokojan i sretan.
Sada, gotovo 12 godina kasnije, još uvijek se psihički liječim, ali mogu vam to reći čini postanite lakši. Morao sam se stalno forsirati, stalno stvarati nove neuronske puteve i učiti raditi stvari na drugačiji način, ali to me je učinilo jačom. Nuspojave će uvijek biti. Kad sam pod stresom, još uvijek imam dane u kojima zaboravim, izgubim stvari, ispustim stvari, naletim na stvari, stavim mlijeko u pećnica i lonci u hladnjaku, zaboravi riječi, ali uglavnom sam naučio da nikad nisi sam, čak i kad se osjećaš kao da si su.
Više: Moj muž je bio raspoređen tri od pet godina našeg braka
