Jesi li ti razvedena žena? Smatrate li da je ta etiketa neukusna i malo preteška za nošenje na ramenima? Osjećate li se nekako umanjeno kad god vas netko na ovaj način oslovljava? Vrijeme je za malo osnaživanja, djevojko!
Kriza identiteta ili prilika?
Kako ide, družite se s ljudima koje ste poznavali dok ste bili dio para? Kad se pojavite na okupljanjima, sami i sami, možete li reći da vam se neki ljudi žale, dok drugi izgledaju kao da ih osuđuju? Očito, ova izgovorena i neizgovorena mišljenja ne čine mnogo za vaše samopoštovanje.
Razvod uzrokuje radikalnu promjenu vašeg osobnog i društvenog statusa, a ponekad može biti i teška tranzicija. Pokušajte napraviti korak unatrag i gledati ovaj trenutak kroz novi objektiv. Možda je ovo vaša prilika da iskustvo uobličite u ono za što želite da bude vas - jer, bez obzira na to kako drugi pokušavali diktirati tko ste sada, bez obzira na to što društvo tajno kaže da bi vaša nova uloga trebala biti, samo
vas odrediti svoj novi identitet.Kako to radiš?
Opskrbite se
Pustite negativne glasove oko sebe i unutar sebe. Pronađite svoj unutarnji prekidač za uključivanje/isključivanje. Isključite negativnost u svom umu koja izriče ili implicira koliko je težak život - da je sve užasno, užasno i beznadno sada kada ste razvedeni. Uključite glasove, slike, fraze i ideje koje vas govore htjeti od ovog trenutka na dalje živjeti predivan život.
Znajte da imate sve što vam je potrebno
 ... prihvatite stvarnost koju doista morate definirati što je za vas iskustvo razvoda... VI imate moć.
|
Jedan od najvećih razloga zašto ne dobijete ono što želite u životu je mišljenje da ga nemate izborima. Ali da, znaš. Imate sve što vam je potrebno za ostvarenje snova. Počnite s:
- Procjena vaših vještina, talenata, iskustva, imovine, veza, obrazovanja i drugih prednosti koje biste mogli uzeti zdravo za gotovo.
- S obzirom na nešto što ste oduvijek htjeli učiniti, imati ili biti, ali vam je to bilo izvan dosega.
- Pitajte se što bi bilo potrebno da ostvarite samo jedan od svojih snova.
- Počinjete raditi na nečemu jednostavnom, korak po korak, kako se ne biste preopteretili. Jednom kad to dobijete, od tada možete nadograđivati svoje ambicije.
- Razmišljajte s drugima - ljudi koji su povezani sa vašim željama i stručnjake koje nađete na internetu.
- Procjena trebate li nastavu, praksu, mentora ili stipendiju. Što bi vas pokrenulo prema vašim ciljevima?
- Napravite plan i zapišite što ćete i kada učiniti.
Postoji pomoć da to shvatite.
Uklonite blokove
Dopuštamo drugima da definiraju tko smo i što možemo (a što ne možemo) postati prihvaćanjem naših blokova. Međutim, možete identificirati koje su to blokade i učiniti sve što je potrebno da ih uklonite. Kad god mislite da ste i vi nešto (stari, mladi, mršavi, debeli, niski, visoki, siromašni, bogati, lijepi, neprivlačni, „zemlja“ ili „grad“) da imate ono što želite, zapamtite da to nije razlog; to je izgovor da ne poduzmete ništa i slijedite svoju viziju.
- Osjećate li se previše emocionalno "slomljeno" nakon razvoda? Posjetite savjetnika, trenera ili obiteljskog terapeuta.
- Previše se bojite biti sami? Pronađite svoju grupu vršnjaka na poslu ili duhovnom okupljanju i potražite nova prijateljstva.
- Dosadno ili jednostavno nezainteresirano raditi bilo što? Pažljivo se osvrnite na ono što ste nekad radili u mladosti, a što ste voljeli, i u nekom obliku to ponovno otkrijte.
- Nedostaje energije? Zajamčeno: Tjelesne vježbe i uklanjanje nereda iz vašeg životnog okruženja pružit će vam novi skok snage.
Poenta je, ti čini imati moć promijeniti sve što vas blokira.
Shvatite: niste sami
Iako se možda osjećate kao da ste ukorak sa svijetom koji izgleda kao da maršira zajedno dvoje po dvoje, a vi se samo šepate sami, shvatite da niste. Tisuće ljudi, svaki dan, prolazi kroz ono što proživljavate. Milijuni ljudi osjećali su se izgubljeno i skrenuli, baš kao što se možda osjećate i sada. Pročitajte neke inspirativne knjige. Pronađite mrežne grupe za podršku koje mogu podijeliti svoje priče s vama. Potražite grupe za podršku u svojoj zajednici. Ako se osjećate sami, onda ne posežete za resursima koji su tu da vas podrže.
Definirajte se!
Dok se kao slobodna žena vraćate natrag u svijet, prigrlite stvarnost koju zaista jeste čini definirajte što je iskustvo razvoda za vas. Tvoj život nije gotov. Niste manje osoba. I imate hrabrosti i snage da se iznova osmislite kao osoba kakva želite biti. Vaša nova definicija je na putu. Kad sve gore obrađeno i upijete, počnite sa ovim znanjem: Bit ćete neodoljivo privlačni.
Povezani video
Pametni koraci ka boljem životu nakon razvoda
Život nakon razvoda je izazovan, ali to je i prilika za stvaranje novog života za sebe i svoju djecu. Negativne emocije i sumnja u sebe često se mogu uvući, ali pozitivan način razmišljanja može vam pomoći da pronađete snage za koje niste ni znali da ih imate. Iskoristite svoju "unutarnju pamet" i privucite sreću i radost u svoj život nakon razvoda.
Povezani članci
- 6 priča o uspjehu razvoda
- Prelom domaće zadaće: 4 vježbe koje će vam pomoći da krenete dalje
- 10 razloga da ostanete pozitivni nakon razvoda
