Osim ako se ne isključite iz preporučeni raspored imunizacije (molim vas nemojte), vaše dijete dobiva injekcije. Puno snimaka. Snimci koji vas vjerojatno povređuju gledati gotovo isto koliko i vaše dijete. Dobro, možda ne baš. No, ima dobrih vijesti: Kao roditelji, imamo arsenal alata koji će našim mališanima pomoći u podnošenju boli. Najnovije (i iznenađujuće)? Dopuštajući im da odražavaju naš vlastiti način suočavanja s iskustvom.
Novo istraživanje iz Ouch Cohort sa Sveučilišta York na Zdravstvenom fakultetu u Torontu otkrilo je da „količina nelagode i boli koju osjeća predškolac tijekom cijepljenje je jako povezano s načinom na koji im roditelji pomažu da se nose prije i za vrijeme dogovora ”prema a priopćenje o istraživanju, koji je pogledao podatke od gotovo 550 djece koja su pregledana tijekom dojenčadi i predškole cijepljenja. Nalazi su objavljeni u časopisu Bol prošle jeseni.
Više:Mama se može suočiti s zatvorom zbog odbijanja cijepljenja njezina sina
Zanimljivo je da djeca koja su najviše boli izražavala kao predškolci nisu bila ona koja su također izražavala najviše nelagode kao bebe. “Zapravo smo otkrili da su roditelji najjači prediktori boli i njihovi roditelji “, koautorica, direktorica laboratorija Ouch i certificirana psihološka suradnica dr. Rebecca Pillai Riddell priča Ona zna. "Mogli bismo pogledati kako je roditelj umirivao svoju bebu u dobi od 12 mjeseci i predvidjeti koliko će boli dijete izraziti pri cijepljenju u predškoli četiri godine kasnije."
Dakle, što je točno za mame i tate koji samo žele sve učiniti boljim? Pillai Riddell izlaže: „Ne možete činiti samo dobre stvari; morate izbjegavati raditi i stvari koje promiču nevolje ”, kaže nam.
Više:Klinac s prekomjernom težinom? Evo kako razgovarati s njima - bez ozljeđivanja
Ispostavilo se da u toj specifičnoj kombinaciji postoji snaga. Tako:
Čini priznati da su igle bolne. "Ne želite lagati svoje dijete i reći da igle nisu bolne jer to ne pomaže situaciji", kaže Pillai Riddell. Pokušajte reći nešto poput: "Da, ovo će malo boljeti, ali uskoro će biti gotovo."
Čini držite ih blizu. “Želite biti u neposrednoj blizini svog djeteta; to je doista osnovna potreba koju imamo kada smo u nevolji ", kaže Pillai Riddell. "Želimo biti bliski onima zbog kojih se osjećamo sigurnima."
Čini doji ako možeš. "Dojenje je fantastičan način za smanjenje boli", objašnjava Pillai Riddell.
Čini odvratiti im pozornost - u pravo vrijeme. Ometanje dobro funkcionira, kaže Pillai Riddell, ali mora biti pravovremeno tempirano, a iznenađujuće je da to nije u redu tijekom vremena dok igla ulazi. (To je vrijeme “najveće nevolje”, kada će oči vašeg djeteta vjerojatno biti stisnute.) “Tada ih držite blizu i ostanite mirni”, objašnjava Pillai Riddell. "Ali kad im se oči počnu otvarati, tada si skrenuo pozornost." To može biti bilo što, od vađenja iPada do pokušaja da ih nasmijete do zajedničkog pogleda kroz prozor.
Nemojte previše ih uvjeravati. To je kontraintuitivno, ali nakon snimanja, nemojte uvijek uvjeravati svoje dijete govoreći: „U redu je. U redu je. U redu je." To zapravo dovodi do dodatnog stresa prema Pillai Riddell. "Reći to jednom je u redu, ali kad je sve u redu, ne morate to ponavljati uvijek iznova."
Nemojte kritizirati svoje dijete. Izbjegavajte kritičke fraze poput: "Velike djevojke ne plaču", "Tvoj stariji brat nije toliko plakao" ili "Hajde, možeš biti bolji od toga". To pogoršava tjeskobu nakon igle, kaže Pillai Riddell.
Više: Svakom djetetu je potrebno cjepivo protiv HPV -a, pa zašto ga mnogi preskaču?
Osim upravljanja vlastitim ponašanjem, možete razgovarati i s liječnikom svog djeteta o lokalnim anesteticima, kaže Pillai Riddell. Utrnula krema, nanesena na područje cijepljenja oko 45 minuta prije injekcije, definitivno može pomoći.
No, vjerojatno najvažniji - i najteži - savjet za izbjegavanje propadanja liječničke ordinacije je izbjegavanje izražavanja Svoj tjeskoba pred vašim djetetom. Žao nam je, roditelji koji gube iglu: od ključne je važnosti da kontrolirate vlastite strahove. Vaše dijete može pokupiti tu tjeskobu - pogotovo ako osjeća kako vam srce ubrzano lupa dok je držite uz sebe. Naravno, lakše se smiriti nego učiniti, ali samo nekoliko puta duboko udahnite i dajte sve od sebe; olakšat će vam iskustvo i tvoje dijete.
